Замороженные вафли без глютена

Замороженные вафли без глютена

0 Shares
0
0
0

1. Замороженные вафли без глютена – сколько в них калорий и питательных веществ?

Энергетическая ценность 100 граммов замороженных вафель без глютена составляет 263 ккал.

В продукте много полезных веществ, в том числе:

  • 2,72 г белка
  • 43,1 г углеводов
  • 1,73 г сахаров
  • 1,40 г клетчатки.

100 г замороженных вафель без глютена содержат 8,84 г жира, в том числе:

  • 0,78 г насыщенных жиров
  • 4,46 г мононенасыщенных жиров
  • 2,38 г полиненасыщенных жиров.

В продукте 0 мг холестерина.

2. Замороженные вафли без глютена – какие витамины?

Замороженные вафли без глютена – это продукт, содержащий 0 мг витамина C, 0 мкг витамина A RAE, 0,96 мг витамина E, 0 МЕ витамина D и 6,90 мкг витамина K.

Замороженные вафли без глютена также содержат витамины группы B:

  • 0,08 мг витамина B1,
  • 0,04 мг витамина В2,
  • 1,80 мг витамина B3
  • 15,50 мг витамина B4,
  • 0,48 мг витамина B5
  • 0,07 мг витамина B6,
  • 8,00 мкг витамина B9,
  • 2,68 мкг витамина B12.

3. Замороженные вафли без глютена – каковы микронутриенты и макроэлементы?

Замороженные вафли без глютена содержат:

  • 40,0 мг кальция
  • 0,63 мг железа
  • 31,0 мг магния
  • 359 мг фосфора
  • 124 мг калия.

Кроме того, продукт содержит 505 мг натрия, 0,50 мг цинка, 0,09 мг меди, 0,78 мг марганца и 0,40 мкг селена.

4. Замороженные вафли без глютена – калорийность и пищевая ценность.

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
на 45 г (1 штука) Энергетическая ценность 263 ккал 118 ккал Белок 2,72 г 1,22 г Углеводы 43,1 г 19,37 г Сахар 1,73 г 0,78 г Клетчатка 1,40 г 0,63 г Жиры 8,84 г 3,98 г Насыщенные жиры 0,78 г 0,35 г Мононенасыщенные жиры 4,46 г 2,01 г Полиненасыщенные жиры 2,38 г 1,07 г Холестерин 0 мг 0 мг Витамин C 0 мг 0 мг Эквивалентный фолат 8,00 мкг 3,60 мкг Витамин B1 – тиамин 0,08 мг 0,04 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,04 мг 0,02 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 1,80 мг 0,81 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,48 мг 0,22 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,07 мг 0,03 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 8,00 мкг 3,60 мкг Витамин B4 – холин 15,50 мг 6,98 мг Витамин B12 – кобаламин 2,68 мкг 1,21 мкг Витамин A 3,00 МЕ 1,35 МЕ Витамин A 0 мкг RAE 0 мкг RAE Ретинол 0 мкг 0 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 1,00 мкг 0,45 мкг Бета-криптоксантин 1,00 мкг 0,45 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг Лютеин + Зегак380 0,9 мкг витамина E 44,0 мкг. 0 мкг 0 мкг витамина D 0 ме 0 ме витамины на K 6,90 мкг 3,11 мкг Кальций 40,0 мг 18,00 мг Железо 0,63 мг 0,28 мг Магний 31,0 мг 13,95 мг Фосфор 359 мг 162 мг Калий 124 мг 55,8 мг Натрий 505 мг 227 мг Цинк 0,50 мг 0,23 мг Медь 0,09 мг 0,04 мг Марганец 0,78 мг 0,35 мг селена 0,40 мкг 0,18 мкг воды 43,4 г 19,52 г Развернуть 32 значения

Читайте так же:  Сырой австралийский телячий жир

Mrożone gofry bezglutenowe

Замороженные вафли без глютена

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like