Замороженная пицца с сыром на толстом тесте запеченная

Замороженная пицца с сыром на толстом тесте запеченная

0 Shares
0
0
0

1. Запеченная пицца с замороженным сыром на толстой корочке – сколько в ней калорий и полезных веществ?

100 грамм запеченной замороженной пиццы с сыром на густом тесте имеют энергетическую ценность 260 ккал.

В продукте много полезных веществ, в том числе:

  • 12,37 г белка
  • 32,9 г углеводов
  • 5,09 г сахаров
  • 2,50 г клетчатки.

В 100 г запеченной замороженной пиццы с сыром на толстой корочке 8,78 г жира, в том числе:

  • 3,83 г насыщенных жиров
  • 2,20 г мононенасыщенных жиров
  • 1,38 г полиненасыщенных жиров.

В продукте содержится 16,00 мг холестерина.

2. Запеченная замороженная пицца с густой сырной корочкой – какие витамины?

Запеченная замороженная пицца с сыром на толстой корочке – это продукт, содержащий 1,90 мг витамина С, 69,0 мкг витамина А RAE, 0,72 мг витамина Е, 0 МЕ витамина D и 7,50 мкг витамина К.

Запеченная пицца с замороженным сыром на толстом тесте также содержит витамины группы В:

  • 0,24 мг витамина B1,
  • 0,25 мг витамина В2
  • 1,99 мг витамина B3
  • 17,10 мг витамина B4
  • 0,26 мг витамина B5
  • 0,09 мг витамина B6
  • 37,0 мкг витамина B9,
  • 0,70 мкг витамина B12.

3. Запеченная замороженная пицца с сыром на толстой корочке – какие микроэлементы и макроэлементы?

Запеченная замороженная пицца с сыром на толстой корочке имеет:

  • 177 мг кальция
  • 1,77 мг железа
  • 26,0 мг магния
  • 238 мг фосфора
  • 175 мг калия.
Читайте так же:  Сырые раки

Кроме того, продукт содержит 556 мг натрия, 1,32 мг цинка, 0,26 мг меди, 0,43 мг марганца и 34,8 мкг селена.

4. Запеченная замороженная пицца с густым тестом – калорийность и пищевая ценность.

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
на 139 г (1 порция) Энергетическая ценность 260 ккал 361 ккал Белок 12,37 г 17,19 г Углеводы 32,9 г 45,7 г Сахар 5,09 г 7,08 г Клетчатка 2,50 г 3,48 г Жиры 8,78 г 12,20 г Насыщенные жиры 3,83 г 5,32 г Мононенасыщенные жиры 2,20 г 3,06 г Полиненасыщенные жиры 1,38 г 1,92 г Холестерин 16,00 мг 22,2 мг Витамин C 1, 90 мг 2,64 мг Фолатный эквивалент 63,0 мкг 87,6 мкг Витамин B1 – тиамин 0,24 мг 0,34 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,25 мг 0,34 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 1, 99 мг 2,76 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,26 мг 0,36 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,09 мг 0,13 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 37,0 мкг 51,4 мкг Витамин B4 – холин 17, 10 мг 23,8 мг Витамин B12 – кобаламин 0,70 мкг 0,97 мкг Витамин A 359 МЕ 499 МЕ Витамин A 69,0 мкг RAE 95,9 мкг RAE Ретинол 61,0 мкг 84,8 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 93,0 мкг 129 мкг Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг Ликопин 1,925 мкг 2,676 + Зеган Ликопин 1,925 мкг 33,4 0,72 мг 1,00 мг Витамин D 0 мкг 0 мкг W Витамин D 0 ме 0 ме Витамин К 7,50 мкг 10,43 мкг Кальций 177 мг 246 мг Железо 1,77 мг 2,46 мг Магний 26,0 мг 36,1 мг Фосфор 238 мг 331 мг Калий 175 мг 243 мг Натрий 556 мг 773 мг Цинк 1,32 мг 1,84 мг Медь 0,26 мг 0,35 мг Марганец 0,43 мг 0,60 мг Селен 34,8 мкг 48,4 мкг Вода 43,5 г 60,4 г Развернуть 32 значения

Читайте так же:  Низкокалорийный клюквенно-яблочный сок с добавлением витамина С.

Upieczona mrożona pizza z serem na grubym cieście

Замороженная пицца с сыром на толстом тесте запеченная

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like