Ванильное печенье с добавлением карамели и кокоса в шоколадной глазури

Ванильное печенье с добавлением карамели и кокоса в шоколадной глазури

0 Shares
0
0
0

1. Ванильное печенье с добавлением карамели и кокоса в шоколадной глазури – сколько в нем калорий и полезных веществ?

100 грамм ванильных коржей с карамелью и кокосом в шоколаде имеют энергетическую ценность 489 ккал.

В продукте много полезных веществ, в том числе:

  • 3,50 г белка
  • 64,1 г углеводов
  • 35,8 г сахаров
  • 4,40 г клетчатки.

В 100 г ванильных коржей с карамелью и кокосом, покрытых шоколадом, содержится 25,8 г жира, в том числе:

  • 17,70 г насыщенных жиров
  • 2,80 г мононенасыщенных жиров
  • 3,70 г полиненасыщенных жиров.

Продукт содержит 2,00 мг холестерина.

2. Ванильное печенье с добавлением карамели и кокоса, покрытое шоколадом – какие витамины?

Ванильное печенье с добавлением карамели и кокоса в шоколадной глазури представляет собой продукт, содержащий 0,20 мг витамина С, 6,00 мкг витамина А RAE, 2,42 мг витамина Е, 1,00 МЕ витамина D и 5,00 мкг витамина К.

Ванильное печенье с добавлением карамели и кокоса в шоколадной глазури также содержит витамины группы В:

  • 0,14 мг витамина B1,
  • 0,12 мг витамина В2,
  • 1,20 мг витамина B3
  • 11,40 мг витамина B4
  • 0,14 мг витамина B5,
  • 0,05 мг витамина B6,
  • 28,0 мкг витамина B9,
  • 0,04 мкг витамина B12.

3. Ванильное печенье с добавлением карамели и кокоса, покрытое шоколадом – какие микроэлементы и макроэлементы?

Ванильное печенье с добавлением карамели и кокоса в шоколадной глазури имеет:

  • 40,0 мг кальция
  • 3,20 мг железа
  • 30,0 мг магния
  • 76,0 мг фосфора
  • 195 мг калия.
Читайте так же:  Сырая тыква (Luffa)

Кроме того, продукт содержит 182 мг натрия, 0,50 мг цинка, 0,38 мг меди, 0,23 мг марганца и 9,40 мкг селена.

4. Ванильное печенье с добавлением карамели и кокоса в шоколаде – калорийность и пищевая ценность.

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
в 29 г (2 штуки) Энергетическая ценность 489 ккал 142 ккал Белок 3,50 г 1,02 г Углеводы 64,1 г 18,59 г Сахар 35,8 г 10,38 г Клетчатка 4,40 г 1,28 г Жиры 25,8 г 7,48 г Насыщенные жиры 17,70 г 5,13 г Мононенасыщенные жиры 2,80 г 0,81 г Полиненасыщенные жиры 3,70 г 1,07 г Холестерин 2,00 мг 0,58 мг Витамин C 0, 20 мг 0,06 мг Фолатный эквивалент 42,0 мкг 12,18 мкг Витамин B1 – тиамин 0,14 мг 0,04 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,12 мг 0,04 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 1, 20 мг 0,35 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,14 мг 0,04 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,05 мг 0,02 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 28,0 мкг 8,12 мкг Витамин B4 – холин 11, 40 мг 3,31 мг Витамин B12 – кобаламин 0,04 мкг 0,01 мкг Витамин A 25,0 ме 7,25 ме Витамин А 6,00 мкг RAE 1,74 мкг RAE Ретинол 6,00 мкг 1,74 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 1,00 мкг 0,29 мкг Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг 2,00 мкг E-1 2,42 мг 0,70 мг витамина D 0 мкг 0 мкг витами нет данных D 1,00 ме 0,29 ме Витамин К 5,00 мкг 1,45 мкг Кальций 40,0 мг 11,60 мг Железо 3,20 мг 0,93 мг Магний 30,0 мг 8,70 мг Фосфор 76,0 мг 22,0 мг Калий 195 мг 56,6 мг Натрий 182 мг 52,8 мг Цинк 0,50 мг 0,15 мг Медь 0,38 мг 0,11 мг Марганец 0,23 мг 0,07 мг Селен 9, 40 мкг 2,73 мкг Вода 5,70 г 1,65 г Развернуть 32 значения

Читайте так же:  Сырой длиннозерный белый рис (обогащенный)

Ciastka waniliowe z dodatkiem karmelu i kokosa w polewie czekoladowej

Ванильное печенье с добавлением карамели и кокоса в шоколадной глазури

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like