Тимьян - характеристика, применение, свойства, масло тимьяна

Тимьян – характеристика, применение, свойства, масло тимьяна

0 Shares
0
0
0

Тимьян Тимьян, по-латыни Thymus vulgaris, иначе известный как тимьян обыкновенный. Относится к разновидностям семейства Лаймовых. Его урожай можно найти во многих странах мира, и он родом из стран Средиземноморского региона. В Польше цветет с июня по август.

1. Что такое тимьян

Длина тимьяна составляет от 20 до 30 см. У него зеленые крошечные листья и пурпурный цветок. Растет целыми колониями. Тимьян включает эфирное масло, содержащее тимол, цинеол, пинен, борнеол, линалоол и цимол. Эта трава также содержит хлорогеновую, урсулиновую, кофейную, олеагиновую кислоты и флавоны в виде лютеолина, апигенина, горечи и сапонина.

2. Применение тимьяна

Благодаря своим целебным свойствам он используется для борьбы со многими заболеваниями и для профилактики здоровья. Тимьян присутствует в препаратах, обладающих противовоспалительными, бактерицидными, потогонными, противовирусными и противогрибковыми свойствами. Его отхаркивающие свойства делают его компонентом сиропов от кашля. Тимьян также обладает диастолическим и успокаивающим действием. Препараты, содержащие тимьян, стимулируют секрецию слюны и желудочного сока.

Тимьян также рекомендуется людям с прыщами.

Tymianek - charakterystyka, zastosowanie, właściwości, olej tymiankowy

Тимьян – трава, которую используют во многих случаях [6 фото]

Тимьян – это трава, которая используется на наших кухнях в качестве ингредиента в маринадах для мяса, специях для …

посмотреть галерею

3. Свойства тимьяна

В период учащения простуд и болезней стоит иметь в домашней аптечке некоторые специфические ингредиенты, содержащие тимьян. Благодаря своим антибактериальным свойствам он идеально подходит для лечения всех инфекций горла и рта. Применяется как при влажном, так и при сухом кашле.

Тимьян хорошо помогает при проблемах с желудком, например, при гастрите. Снимает симптомы раздражения кишечника. Его часто добавляют в блюда, вызывающие недуги печени, что сводит их к минимуму. Тимьян также предотвращает возникновение диареи, то есть диареи.

Читайте так же:  Порошковый шоколадный напиток без добавления сахара

Тимьян идеален для регенерации. Он содержится во многих зубных пастах и очень полезен для качества десен. Повреждены быстро и заживают.

Тем, кто жалуется на угри или у кого жирная кожа, следует пользоваться косметикой, содержащей тимьян. Его действие очищает кожу, дезинфицирует и предотвращает воспаление. Кроме того, он отлично работает, когда у кого-то есть прыщи. Если у кого-то есть проблемы с перхотью, здесь также может помочь тимьян. В этом случае приготовьте отвар из тимьяна и втирайте его в кожу головы. Вы также можете промыть им волосы, когда они станут жирными.

смотрите также

  • Тимьян как трава с различным использованием
  • Травы и специи лучше всего подходят для мозга
  • Травы при расстройстве желудка
  • Фитопрепараты от кашля и болезней легких
  • Продукты, богатые железом

4. Масло тимьяна.

Стоит самому приготовить зелье, которое послужит вам не только для употребления в пищу, но и для втирания им тела. Для этого положите тимьян в стакан так, чтобы он занимал половину его емкости. Затем налейте внутрь примерно 200 мл подсолнечного или оливкового масла. Через 14 дней раствор нужно профильтровать и готов к употреблению.

Лучше всего применять при запорах и метеоризме, а также при заболеваниях желчных протоков, печени и мочевого пузыря по 1 чайной ложке 3-4 раза в день. Масло тимьяна также можно втирать в организм при инфекционных заболеваниях и гастроэнтерите. Также он отлично подходит при простуде, охлаждении тела и слабости.

Однако использование тимьяна не следует переоценивать, потому что, как и любое лекарственное вещество, при неправильном применении он может иметь нежелательные побочные эффекты. Если вы принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом перед использованием настоев или тимьянового масла, поскольку содержащиеся в них биоактивные соединения могут вступать во взаимодействие.

Читайте так же:  Предупреждение ГИС: сальмонелла в масле. Употребление в пищу может иметь серьезные последствия для здоровья

5. Сколько калорий в свежем тимьяне?

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
на 1 г (1 чайная ложка) Энергетическая ценность 101 ккал 0,81 ккал Белок 5,56 г 0,04 г Углеводы 24,5 г 0,20 г Сахар 0 г 0 г Клетчатка 14,00 г 0,11 г Жиры 1,68 г 0,01 г Насыщенные жиры 0,47 г 0,00 г Мононенасыщенные жиры 0,08 г 0,00 г Полиненасыщенные жиры 0,53 г 0,00 г Холестерин 0 мг 0 мг Витамин C 160 мг 1,28 мг Эквивалентный фолат 45,0 мкг 0,36 мкг Витамин B1 – тиамин 0,05 мг 0 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,47 мг 0,00 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 1,82 мг 0,02 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,41 мг 0,00 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,35 мг 0,00 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 45,0 мкг 0,36 мкг Витамин B4 – холин 0 мг 0 мг Витамин B12 – кобаламин 0 мкг 0 мкг Витамин A 4,751 МЕ 38,0 МЕ Витамин A 238 мкг RAE 1,90 мкг RAE Ретинол 0 мкг 0 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 2,851 мкг 22,8 мкг Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг Лютеин + Зеаксантин 0 мг 0 мкг Витамин D 0 мкг 0 мкг Витамин D 0 ме 0 ме Витамин K 0 мкг 0 мкг Кальций 405 мг 3,24 мг Железо 17,45 мг 0,14 мг Магний 160 мг 1,28 мг Фосфор 106 мг 0,85 мг Калий 609 мг 4,87 мг Натрий 9,00 мг 0,07 мг Цинк 1,81 мг 0,01 мг Медь 0,56 мг 0,00 мг Марганец 1,72 мг 0,01 мг Селен 0 мкг 0 мкг Вода 65,1 г 0,52 г Раскрыть 32 значения

Tymianek - charakterystyka, zastosowanie, właściwości, olej tymiankowy

Тимьян – характеристика, применение, свойства, масло тимьяна (Flickr)

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like