Сухое обезжиренное молоко быстрого приготовления

Сухое обезжиренное молоко быстрого приготовления

0 Shares
0
0
0

1. Сухое обезжиренное молоко быстрого приготовления – сколько в нем калорий и питательных веществ?

Энергетическая ценность 100 граммов сухого обезжиренного молока быстрого приготовления составляет 358 ккал.

В продукте много полезных веществ, в том числе:

  • 35,1 г белка
  • 52,2 г углеводов
  • 52,2 г сахаров
  • 0 г клетчатки.

В 100 г сухого обезжиренного молока быстрого приготовления 0,72 г жира, в том числе:

  • 0,47 г насыщенных жиров
  • 0,19 г мононенасыщенных жиров
  • 0,03 г полиненасыщенных жиров.

В продукте 18,00 мг холестерина.

2. Сухое обезжиренное молоко быстрого приготовления – какие витамины?

Сухое обезжиренное молоко быстрого приготовления – это продукт, содержащий 5,60 мг витамина C, 4,00 мкг RAE витамина A, 0,01 мг витамина E, 0 МЕ витамина D и 0 мкг витамина K.

Сухое обезжиренное молоко быстрого приготовления также содержит витамины группы B:

  • 0,41 мг витамина B1,
  • 1,74 мг витамина В2
  • 0,89 мг витамина B3
  • 168 мг витамина B4,
  • 3,23 мг витамина B5
  • 0,35 мг витамина B6,
  • 50,0 мкг витамина B9,
  • 3,99 мкг витамина B12.

3. Сухое обезжиренное молоко быстрого приготовления – каковы его микроэлементы и макроэлементы?

Сухое обезжиренное молоко быстрого приготовления содержит:

  • 1,231 мг кальция
  • 0,31 мг железа
  • 117 мг магния
  • 985 мг фосфора
  • 1,705 мг калия.

Кроме того, продукт содержит 549 мг натрия, 4,41 мг цинка, 0,04 мг меди, 0,02 мг марганца и 27,3 мкг селена.

Читайте так же:  Пудинг из сухих кокосовых сливок, приготовленный из цельного молока

4. Сухое обезжиренное молоко быстрого приготовления – калорийность и пищевая ценность.

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
на 68 г (1 порция) Энергетическая ценность 358 ккал 243 ккал Белок 35,1 г 23,9 г Углеводы 52,2 г 35,5 г Сахар 52,2 г 35,5 г Клетчатка 0 г 0 г Жиры 0,72 г 0,49 г Насыщенные жиры 0,47 г 0,32 г Мононенасыщенные жиры 0,19 г 0,13 г Полиненасыщенные жиры 0,03 г 0,02 г Холестерин 18,00 мг 12,24 мг Витамин C 5,60 мг 3, 81 мг Фолатный эквивалент 50,0 мкг 34,0 мкг Витамин B1 – тиамин 0,41 мг 0,28 мг Витамин B2 – рибофлавин 1,74 мг 1,19 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 0,89 мг 0, 61 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 3,23 мг 2,20 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,35 мг 0,24 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 50,0 мкг 34,0 мкг Витамин B4 – холин 168 мг 114 мг Витамин B12 – кобаламин 3,99 мкг 2,71 мкг Витамин A 15,00 МЕ 10,20 МЕ витамина А 4,00 мкг RAE 2,72 мкг RAE Ретинол 4,00 мкг 2,72 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 1,00 мкг 0,68 мкг Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг Лютеин 0 мкг Зеин 0 мкг 0 мкг Лютеин 0 мкг 0,01 мг 0,01 мг Витамин D 0 мкг 0 мкг Витамин D 0 МЕ 0 МЕ W итамин K 0 мкг 0 мкг Кальций 1,231 мг 837 мг Железо 0,31 мг 0,21 мг Магний 117 мг 79,6 мг Фосфор 985 мг 670 мг Калий 1,705 мг 1,159 мг Натрий 549 мг 373 мг Цинк 4,41 мг 3,00 мг Медь 0,04 мг 0,03 мг Марганец 0,02 мг 0,01 мг селена 27,3 мкг 18,56 мкг воды 3,96 г 2,69 г Развернуть 32 значения

Читайте так же:  Низкокалорийный клюквенно-яблочный сок с добавлением витамина С.

Odtłuszczone mleko w proszku instant

Сухое обезжиренное молоко быстрого приготовления (123rf)

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like