Switchel - бьюти-напиток из Голливуда. Мы умеем его готовить

Switchel – бьюти-напиток из Голливуда. Мы умеем его готовить

0 Shares
0
0
0

Яблочный уксус, свежий имбирь, лимонный сок и кленовый сироп – вот ингредиенты Switchel, напитка, любимого голливудскими звездами. Он не только вкусный, но и содержит много ценных для организма ингредиентов. Как его приготовить?

1. Свитчел

Switchel, также известный как пунш, водный имбирь или swizzy, стимулирует больше, чем черный кофе, и благодаря имбирю согревает все тело. Кроме того, он ускоряет обмен веществ, выводит токсины и лечит недуги, связанные с кишечником и желудком. Это также источник калия и электролитов, необходимых для правильной работы.

Напиток, однако, не нов. Его преимуществами уже пользовались жители Карибского бассейна или американские фермеры, работающие на полях в 17 веке. В то время, однако, было не пьяно, чтобы похудеть. Свитчел утолял жажду лучше, чем простая вода. Этому он дал силу, когда с неба льется жара.

2. Рецепт суперпродукта.

Как его приготовить? Нам понадобится стакан воды, 1-2 столовые ложки яблочного уксуса и немного лимонного сока. Для этого ложка кленового сиропа, который подсластит кисловатый вкус напитка. Нельзя забывать об имбире, а точнее о чайной ложке тертого свежего корня. Перед употреблением следует поставить напиток на несколько часов в холодильник.

Почему эти ингредиенты делают его суперпродуктом?

Яблочный уксус при употреблении в небольших количествах (1-2 столовые ложки) обладает многими лечебными свойствами. Они содержат пектины, бета-каротин и витамины C, E, P и группы B. Кроме того, яблочный уксус является источником калия, кальция, магния, натрия и фосфора.

Добавление меда успокаивает нервы, снижает кровяное давление и положительно влияет на пищеварительную систему. Также он бесценен при простуде и гриппе. Как лимон, полный витамина С.

Другой ингредиент – имбирь, который согревает, уменьшает менструальную боль, мигрень, тошноту и рвоту. Свежая терка не только ускорит похудание, но и улучшит кровообращение и концентрацию.

Читайте так же:  Колбаса из свинины и говядины копченая (петля) с содержанием сухого обезжиренного молока

Switchel – napój piękności z Hollywood. Wiemy, jak go przygotować

10 закусок для похудения для тренировки [10 фото]

Есть группа продуктов, которые стимулируют пищеварительную систему и тем самым способствуют снижению веса …

посмотреть галерею

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like