Сок лайма без добавления сахара

Сок лайма без добавления сахара

0 Shares
0
0
0

1. Сок лайма без добавления сахара – сколько в нем калорий и питательных веществ?

100 грамм сока лайма без добавления сахара имеют энергетическую ценность 21,0 ккал.

В продукте много полезных веществ, в том числе:

  • 0,25 г белка
  • 6,69 г углеводов
  • 1,37 г сахаров
  • 0,40 г клетчатки.

Сок лайма без добавления сахара содержит 0,23 г жира на 100 г, в том числе:

  • 0,03 г насыщенных жиров
  • 0,02 г мононенасыщенных жиров
  • 0,06 г полиненасыщенных жиров.

В продукте 0 мг холестерина.

2. Сок лайма без добавления сахара – какие витамины?

Сок лайма без добавления сахара – это продукт, содержащий 6,40 мг витамина C, 1,00 мкг RAE витамина A, 0,12 мг витамина E, 0 МЕ витамина D и 0,50 мкг витамина K.

Сок лайма без добавления сахара также содержит витамины группы B:

  • 0,03 мг витамина B1,
  • 0,00 мг витамина В2,
  • 0,16 мг витамина B3,
  • 5,10 мг витамина B4
  • 0,07 мг витамина B5,
  • 0,03 мг витамина B6,
  • 8,00 мкг витамина B9,
  • 0 мкг витамина B12.

3. Сок лайма без добавления сахара – каковы его микроэлементы и макроэлементы?

Сок лайма без добавления сахара имеет:

  • 12,00 мг кальция
  • 0,23 мг железа
  • 7,00 мг магния
  • 10,00 мг фосфора,
  • 75,0 мг калия.

Кроме того, продукт содержит 16,00 мг натрия, 0,06 мг цинка, 0,03 мг меди, 0,01 мг марганца и 0,10 мкг селена.

Читайте так же:  Лечит рак, диабет и ожирение. Положить в морозилку

4. Сок лайма без добавления сахара – калорийность и пищевая ценность.

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
на 246 г (1 стакан) Энергетическая ценность 21,0 ккал 51,7 ккал Белок 0,25 г 0,62 г Углеводы 6,69 г 16,46 г Сахар 1,37 г 3,37 г Клетчатка 0,40 г 0,98 г Жиры 0,23 г 0,57 г Насыщенные жиры 0,03 г 0,06 г Мононенасыщенные жиры 0,02 г 0,05 г Полиненасыщенные жиры 0,06 г 0,16 г Холестерин 0 мг 0 мг Витамин C 6, 40 мг 15,74 мг Эквивалент фолиевой кислоты 8,00 мкг 19,68 мкг Витамин B1 – тиамин 0,03 мг 0,08 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,00 мг 0,01 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 0,16 мг 0,40 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,07 мг 0,16 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,03 мг 0,07 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 8,00 мкг 19,68 мкг Витамин B4 – холин 5, 10 мг 12,55 мг Витамин B12 – кобаламин 0 мкг 0 мкг Витамин A 16,00 ме 39,4 ме Витамин A 1,00 мкг RAE 2,46 мкг RAE Ретинол 0 мкг 0 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 10,00 мкг 24,6 мкг Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг Зеаксантин 0 мкг 0 мкг витамина E 0,12 мг 0,30 мг витамина D 0 мкг 0 мкг витамина D 0 ме 0 ме витамина Амин K 0,50 мкг 1,23 мкг Кальций 12,00 мг 29,5 мг Железо 0,23 мг 0,57 мг Магний 7,00 мг 17,22 мг Фосфор 10,00 мг 24,6 мг Калий 75,0 мг 185 мг Натрий 16,00 мг 39,4 мг Цинк 0,06 мг 0,15 мг Медь 0,03 мг 0,07 мг Марганец 0,01 мг 0,02 мг селена 0,10 мкг 0,25 мкг воды 92, 5 г 228 г Развернуть 32 значения

Читайте так же:  Консервированные помидоры с томатным соком

Sok z limonki bez dodatku cukru

Сок лайма без добавления сахара (Flickr)

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like