Анис происходит из того же семейства растений, что и петрушка, сельдерей и морковь. Он вырастает до 1 метра и дает цветы с небольшими белыми плодами. Семена есть. Именно они обладают целебными свойствами, которые люди использовали в древности. Посмотрите, при каких заболеваниях это может помочь.
1. Анис – полезные свойства.
Анис помогает при расстройстве желудка. Обладает противовоспалительными и ветрогонными свойствами. Его активные ингредиенты уменьшают вздутие живота, предотвращают скопление газов в кишечнике и уменьшают чувство переполнения. Кроме того, он предотвращает ферментацию пищи в кишечнике.
Настой семян аниса успокаивает головные боли, вызванные напряжением и стрессом. Его употребление благотворно влияет на нервную систему.
Также отвар аниса поможет от другого неприятного недуга – икоты.
Это не все. Анис также будет полезен людям, у которых есть проблемы с почками. Обладает дезинтоксикационными и противовоспалительными свойствами. Поэтому, если пить его регулярно, он может улучшить функцию почек.
2. Анис – как приготовить
Если вы страдаете каким-либо из вышеперечисленных состояний, стоит попробовать домашнее лечение. Для приготовления оздоровительного напитка вам понадобятся молотые семена аниса. Налить в стакан две чайные ложки и залить горячей водой. Накройте блюдо и дайте ему постоять 10 минут. Затем процедите. Пить настой 1 раз в день, желательно после плотной еды. Чтобы лечение подействовало, пейте чай трижды в неделю.
Анис также можно добавлять в блюда, выпечку и десерты. Имеет сладко-пряный вкус. Вы можете приобрести его в крупных супермаркетах и магазинах здорового питания. Стоит около 14 злотых за 100 г.
У вас есть новости, фото или видео? Отправьте нам через czassie.wp.pl
.
Врач-диетолог. Москва
Давид является медицинским редактором сайтом DariPrirodi.ru и имеет степень доктора медицины в Медицинской школе Брайтона и Сассекса. После окончания учебы он работал в в больнице, прежде чем присоединиться к DariPrirodi.ru в 2010 году.
Давид также является одним из главных редакторов Research Integrity и Peer Review.
