Шоколадное соевое молоко

Шоколадное соевое молоко

0 Shares
0
0
0

1. Шоколадное соевое молоко – сколько в нем калорий и питательных веществ?

100 грамм шоколадного соевого молока имеют энергетическую ценность 63,0 ккал.

В продукте много полезных веществ, в том числе:

  • 2,26 г белка
  • 9,95 г углеводов
  • 7,86 г сахаров
  • 0,40 г клетчатки.

В 100 г шоколадного соевого молока содержится 1,53 г жира, в том числе:

  • 0,24 г насыщенных жиров
  • 0,38 г мононенасыщенных жиров
  • 0,84 г полиненасыщенных жиров.

В продукте 0 мг холестерина.

2. Шоколадное соевое молоко – какие витамины?

Шоколадное соевое молоко – это продукт, содержащий 1,70 мг витамина С, 0 мкг витамина А RAE, 0,01 мг витамина Е, 0 МЕ витамина D и 3,00 мкг витамина К.

Шоколадное соевое молоко также содержит витамины группы В:

  • 0,02 мг витамина B1,
  • 0,26 мг витамина В2
  • 0,51 мг витамина B3,
  • 23,6 мг витамина B4
  • 0,09 мг витамина B5,
  • 0,08 мг витамина B6,
  • 11,00 мкг витамина B9,
  • 0,70 мкг витамина B12.

3. Шоколадное соевое молоко – каковы его микроэлементы и макроэлементы?

Шоколадное соевое молоко содержит:

  • 25,0 мг кальция
  • 0,48 мг железа
  • 15,00 мг магния
  • 51,0 мг фосфора
  • 143 мг калия.

Кроме того, продукт содержит 53,0 мг натрия, 0,34 мг цинка, 0,21 мг меди, 0 мг марганца и 4,80 мкг селена.

4. Шоколадное соевое молоко – калорийность и пищевая ценность.

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
в 243 г (1 порция) Энергетическая ценность 63,0 ккал 153 ккал Белок 2,26 г 5,49 г Углеводы 9,95 г 24,2 г Сахар 7,86 г 19,10 г Клетчатка 0,40 г 0,97 г Жиры 1,53 г 3,72 г Насыщенные жиры 0,24 г 0,58 г Мононенасыщенные жиры 0,38 г 0,92 г Полиненасыщенные жиры 0,84 г 2,03 г Холестерин 0 мг 0 мг Витамин C 1,70 мг 4,13 мг Эквивалент фолиевой кислоты 11,00 мкг 26,7 мкг Витамин B1 – тиамин 0,02 мг 0,05 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,26 мг 0,64 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 0,51 мг 1,25 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,09 мг 0,22 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,08 мг 0,19 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 11,00 мкг 26,7 мкг Витамин B4 – холин 23,6 мг 57,3 мг Витамин B12 – кобаламин 0,70 мкг 1,70 мкг Витамин A 3,00 МЕ 7,29 МЕ Витамин A 0 мкг РАЭ 0 мкг РАЭ Ретинол 0 мкг 0 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 2,00 мкг 4,86 мкг Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг Лютеин + Зеаксантин 0 мкг 0 мкг Витамин 0,01 мг Витамин 0,01 мг 0 мкг 0 мкг витамина D 0 ме 0 ме витамина К 3,00 мкг 7,29 мкг Кальций 25,0 мг 60,8 мг Железо 0,48 мг 1,17 мг Магний 15,00 мг 36,5 мг Фосфор 51,0 мг 124 мг Калий 143 мг 347 мг Натрий 53,0 мг 129 мг Цинк 0,34 мг 0,83 мг Медь 0,21 мг 0,50 мг Марганец 0 мг 0 мг селена 4,80 мкг 11,66 мкг воды 85,6 г 208 г Развернуть 32 значения

Читайте так же:  Негабаритный чизбургер со специями, овощами и майонезом

Czekoladowe mleko sojowe

Шоколадно-соевое молоко (123rf)

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like