Персиковый нектар с витамином С.

Персиковый нектар с витамином С.

0 Shares
0
0
0

1. Персиковый нектар с витамином С – сколько в нем калорий и питательных веществ?

Персиковый нектар с витамином С в 100 граммах имеет энергетическую ценность 54,0 ккал.

В продукте много полезных веществ, в том числе:

  • 0,27 г белка
  • 13,92 г углеводов
  • 12,35 г сахаров
  • 0,60 г клетчатки.

Персиковый нектар с витамином С содержит 0,02 г жиров на 100 г, в том числе:

  • 0,00 г насыщенных жиров
  • 0,01 г мононенасыщенных жиров
  • 0,01 г полиненасыщенных жиров.

В продукте 0 мг холестерина.

2. Персиковый нектар с витамином С – какие витамины?

Персиковый нектар с витамином C – это продукт, содержащий 17,60 мг витамина C, 13,00 мкг RAE витамина A, 0 мг витамина E, 0 МЕ витамина D и 0 мкг витамина K.

Персиковый нектар с витамином C также содержит витамины группы B:

  • 0,00 мг витамина B1,
  • 0,01 мг витамина В2,
  • 0,29 мг витамина B3
  • 0 мг витамина B4,
  • 0,07 мг витамина B5,
  • 0,01 мг витамина B6,
  • 1,00 мкг витамина B9,
  • 0 мкг витамина B12.

3. Персиковый нектар с витамином С – каковы его микроэлементы и макроэлементы?

Персиковый нектар с витамином С имеет:

  • 5,00 мг кальция
  • 0,19 мг железа
  • 4,00 мг магния
  • 6,00 мг фосфора
  • 40,0 мг калия.

Кроме того, продукт содержит 7,00 мг натрия, 0,08 мг цинка, 0,07 мг меди, 0,02 мг марганца и 0,20 мкг селена.

Читайте так же:  Бенедиктин - лечебная настойка. Можно приготовить дома (ВИДЕО)

4. Персиковый нектар с витамином С – калорийность и пищевая ценность.

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
в 249 г (1 стакан) Энергия 54,0 ккал 134 ккал Белок 0,27 г 0,67 г Углеводы 13,92 г 34,7 г Сахар 12,35 г 30,8 г Клетчатка 0,60 г 1,49 г Жиры 0,02 г 0,05 г Насыщенные жиры 0,00 г 0,01 г Мононенасыщенные жиры 0,01 г 0,02 г Полиненасыщенные жир 0,01 г 0,03 г Холестерин 0 мг 0 мг Витамин C 17,60 мг 43,8 мг Фолатный эквивалент 1,00 мкг 2,49 мкг Витамин B1 – тиамин 0,00 мг 0,01 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,01 мг 0,04 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 0,29 мг 0,72 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,07 мг 0,17 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,01 мг 0,02 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 1,00 мкг 2,49 мкг Витамин B4 – холин 0 мг 0 мг Витамин B12 – кобаламин 0 мкг 0 мкг Витамин A 258 МЕ 642 МЕ Витамин A 13,00 мкг RAE 32,4 мкг RAE Ретинол 0 мкг 0 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг Лютеин + Зеаксантин 0 мкг 0 мкг Витамин D 0 мг Витамин E мкг 0 мкг витамина D 0 ме 0 ме витамина K 0 мкг 0 мкг кальция 5 0,00 мг 12,45 мг Железо 0,19 мг 0,47 мг Магний 4,00 мг 9,96 мг Фосфор 6,00 мг 14,94 мг Калий 40,0 мг 99,60 мг Натрий 7,00 мг 17, 43 мг Цинк 0,08 мг 0,20 мг Медь 0,07 мг 0,17 мг Марганец 0,02 мг 0,05 мг Селен 0,20 мкг 0,50 мкг воды 85,6 г 213 г Развернуть 32 значения

Читайте так же:  Как алкоголь влияет на кожу? (ВИДЕО)

Nektar brzoskwiniowy z witaminą C

Персиковый нектар с витамином С (Flickr)

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like