Он пьет картофельный сок каждый день. Ютубер рекомендует зелье (ВИДЕО)

Он пьет картофельный сок каждый день. Ютубер рекомендует зелье (ВИДЕО)

0 Shares
0
0
0

Многие считают его нездоровым, другие считают его важным элементом обеда. О чем мы говорим? О картошке, конечно!

Их целебные свойства проверял Зак Дин – советник по питанию, который в течение года регулярно пил сок этих овощей. Проверьте, каких эффектов он достиг после этого лечения. Картофельный сок борется с воспалением желудка. Многие считают, что это вредно для здоровья.

Другие относятся к нему как к важной части диеты. О чем мы говорим? О картошке. Их лечебные свойства были проверены Заком Дином, советником по питанию. Эксперт и ютубер регулярно пьют картофельный сок в течение года.

Именно благодаря ему он избавился от проблем с желудком. Он похудел, печень работает на полную мощность. Сырые или приготовленные? Маленький вареный картофель имеет более низкий ГИ, чем сырой. Это здоровее? Лидеры травничества д-р Тукакова и Лесинджер опровергли этот тезис.

Сырой картофель – богатый источник белка, витаминов C и B6, калия, железа и цинка. При приготовлении он теряет витамин С, картофель укрепляет иммунитет, выводит токсины и снижает уровень сахара в крови. Они защищают от сердечно-сосудистых заболеваний.

Исследователи также показали положительное действие картофельного сока при лечении воспалений в желудке и печени. Как приготовить сок? Картофель тщательно вымыть, избавившись от ростков и вырезав зеленые фрагменты. Мы их не чистим!

Переложите в соковыжималку, слейте воду и готово. Вы должны употреблять одну столовую ложку сока перед каждым приемом пищи. Вы можете добавлять сок в коктейли с овощами или фруктами. Напиток обладает антисептическим действием, помогает при болях в желудке. Он также обеспечит дневную дозу витамина С.

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like