У чая есть свои сторонники во всем мире, которые не могут представить себе дня даже без кубка пушечного ядра.
Но мы используем чай не только из-за его природных качеств, но и для здоровья, например, при проблемах с кишечником, потому что его черный сорт лечит расстройство желудка и диарею.
Чай также имеет побочные эффекты. Слишком большое его количество может вызвать раздражение желудка, а употребление его во время еды снижает усвоение железа. Это также вызывает пожелтение наших зубов.
О чае с добавлением лимонного сока также ходит много отрицательных отзывов. Однако, если его правильно заварить, это не навредит вашему здоровью.
Чай содержит теин, который является эквивалентом кофеина и поэтому оказывает стимулирующее действие. Вот почему его называют природным энергетиком. Больше всего этого вещества содержится в белом и черном чае – 70 мг, меньше всего теина содержится в зеленом чае – около 40 мг.
Чай также используется в косметической промышленности.
Вы хотите знать больше? Смотрите наше ВИДЕО
У вас есть новости, фото или видео? Отправьте нам через czassie.wp.pl.
Врач-диетолог. Москва
Давид является медицинским редактором сайтом DariPrirodi.ru и имеет степень доктора медицины в Медицинской школе Брайтона и Сассекса. После окончания учебы он работал в в больнице, прежде чем присоединиться к DariPrirodi.ru в 2010 году.
Давид также является одним из главных редакторов Research Integrity и Peer Review.
