Напиток из молочного шоколада

Напиток из молочного шоколада

0 Shares
0
0
0

1. Напиток из молочного шоколада – сколько в нем калорий и питательных веществ?

100 грамм напитка из молочного шоколада имеют энергетическую ценность 77,0 ккал.

В продукте много полезных веществ, в том числе:

  • 3,52 г белка
  • 10,74 г углеводов
  • 9,66 г сахаров
  • 1,00 г клетчатки.

В 100 г шоколадно-молочного напитка 2,34 г жиров, в том числе:

  • 1,43 г насыщенных жиров
  • 0,68 г мононенасыщенных жиров
  • 0,08 г полиненасыщенных жиров.

В продукте содержится 8,00 мг холестерина.

2. Напиток из молочного шоколада – какие витамины?

Шоколадно-молочный напиток – это продукт, содержащий 0,20 мг витамина C, 51,0 мкг RAE витамина A, 0,03 мг витамина E, 45,0 ME витамина D и 0,20 мкг витамина K.

Напиток из молочного шоколада также содержит витамины группы В:

  • 0,04 мг витамина B1,
  • 0,18 мг витамина В2,
  • 0,13 мг витамина B3,
  • 15,60 мг витамина B4,
  • 0,33 мг витамина B5,
  • 0,04 мг витамина B6,
  • 5,00 мкг витамина B9,
  • 0,49 мкг витамина B12.

3. Напиток из молочного шоколада – каковы его микроэлементы и макроэлементы?

Напиток из молочного шоколада содержит:

  • 114 мг кальция
  • 0,42 мг железа
  • 23,0 мг магния
  • 105 мг фосфора
  • 197 мг калия.

Кроме того, продукт содержит 44,0 мг натрия, 0,63 мг цинка, 0,10 мг меди, 0,01 мг марганца и 2,70 мкг селена.

4. Напиток из молочного шоколада – калорийность и пищевая ценность.

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
на 250 г (1 порция) Энергетическая ценность 77,0 ккал 193 ккал Белок 3,52 г 8,80 г Углеводы 10,74 г 26,9 г Сахар 9,66 г 24,2 г Клетчатка 1,00 г 2,50 г Жиры 2,34 г 5,85 г Насыщенные жиры 1,43 г 3,58 г Мононенасыщенные жиры 0,68 г 1,69 г Полиненасыщенные жиры 0,08 г 0,21 г Холестерин 8,00 мг 20,0 мг Витамин C 0,20 мг 0,50 мг Фолатный эквивалент 5,00 мкг 12,50 мкг Витамин B1 – тиамин 0,04 мг 0,10 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,18 мг 0,46 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 0,13 мг 0,33 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,33 мг 0,82 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,04 мг 0,10 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 5,00 мкг 12,50 мкг Витамин B4 – холин 15,60 мг 39,0 мг Витамин B12 – кобаламин 0,49 мкг 1,23 мкг Витамин A 176 МЕ 440 МЕ Витамин A 51,0 мкг RAE 128 мкг RAE Ретинол 51,0 мкг 128 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 4,00 мкг 10,00 мкг Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг Лютеин + Зеаксантин 0,08 мг витамина 0,08 мг E 0,08 мг 1,10 мкг 2,75 мкг витамина D 45,0 ме 113 ме Витамин К 0,20 мкг 0,50 мкг Кальций 114 мг 285 мг Железо 0,42 мг 1,05 мг Магний 23,0 мг 57,5 мг Фосфор 105 мг 263 мг Калий 197 мг 493 мг Натрий 44,0 мг 110 мг Цинк 0,63 мг 1,58 мг Медь 0,10 мг 0,26 мг Марганец 0,01 мг 0,03 мг Селен 2,70 мкг 6,75 мкг Вода 82,5 г 206 г Развернуть 32 значения

Читайте так же:  Сушеный инжир, холодный

Mleczny napój czekoladowy

Напиток молочно-шоколадный (123rf)

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like