Мороженое из ананаса и кокоса

Мороженое из ананаса и кокоса

0 Shares
0
0
0

1. Мороженое из ананаса и кокоса – сколько в нем калорий и питательных веществ?

Энергетическая ценность 100 граммов ананасового и кокосового мороженого составляет 113 ккал.

В продукте много полезных веществ, в том числе:

  • 0 г белка
  • 23,9 г углеводов
  • 0 г сахаров,
  • 0,70 г клетчатки.

100 г ананасового и кокосового мороженого содержат 2,60 г жира, в том числе:

  • 2,30 г насыщенных жиров
  • 0,11 г мононенасыщенных жиров
  • 0,03 г полиненасыщенных жиров.

В продукте 0 мг холестерина.

2. Мороженое из ананаса и кокоса – какие витамины?

Мороженое из ананаса и кокоса – это продукт, содержащий 13,20 мг витамина C, 0 мкг RAE витамина A, 0 мг витамина E, 0 МЕ витамина D и 0 мкг витамина K.

Мороженое из ананаса и кокоса также содержит витамины группы B:

  • 0,01 мг витамина B1,
  • 0,01 мг витамина В2,
  • 0,03 мг витамина B3,
  • 0 мг витамина B4,
  • 0,04 мг витамина B5,
  • 0,02 мг витамина B6,
  • 1,00 мкг витамина B9,
  • 0 мкг витамина B12.

3. Мороженое из ананаса и кокоса – какие микроэлементы и макроэлементы?

Мороженое из ананаса и кокоса содержит:

  • 0 мг кальция
  • 3,53 мг железа
  • 5,00 мг магния
  • 9,00 мг фосфора
  • 17,00 мг калия.

Дополнительно продукт содержит 35,0 мг натрия, 0,11 мг цинка, 0,04 мг меди, 0,16 мг марганца и 0,90 мкг селена.

4. Мороженое из ананаса и кокоса – калорийность и пищевая ценность.

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
в 99 г (1/2 стакана) Энергетическая ценность 113 ккал 112 ккал Белок 0 г 0 г Углеводы 23,9 г 23,7 г Сахар 0 г 0 г Клетчатка 0,70 г 0,69 г Жиры 2,60 г 2, 57 г Насыщенные жиры 2,30 г 2,28 г Мононенасыщенные жиры 0,11 г 0,11 г Полиненасыщенные жиры 0,03 г 0,03 г Холестерин 0 мг 0 мг Витамин C 13,20 мг 13,07 мг Эквивалент фолиевой кислоты 1,00 мкг 0,99 мкг Витамин B1 – тиамин 0,01 мг 0,01 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,01 мг 0,01 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 0,03 мг 0,03 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,04 мг 0,04 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,02 мг 0,02 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 1,00 мкг 0,99 мкг Витамин B4 – холин 0 мг 0 мг Витамин B12 – кобаламин 0 мкг 0 мкг Витамин A 0 МЕ 0 МЕ Витамин A 0 мкг RAE 0 мкг RAE Ретинол 0 мкг 0 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг Лютеин + Зеаксантин 0 мкг 0 мг 0 мг витамина D 0 мкг 0 мкг витамина D 0 ме 0 ме витамина K 0 мкг 0 мкг кальция 0 мг 0 мг железа 3,53 мг 3,50 мг Магний 5,00 мг 4,95 мг Фосфор 9,00 мг 8,91 мг Калий 17,00 мг 16,83 мг Натрий 35,0 мг 34,7 мг Цинк 0,11 мг 0,11 мг Медь 0,04 мг 0,04 мг Марганец 0,16 мг 0,16 мг Селен 0,90 мкг 0,89 мкг Вода 73,3 г 72,6 г Развернуть 32 значения

Читайте так же:  Жареная свиная лопатка на кости (только мясо)

Lody ananasowo-kokosowe

Мороженое из ананаса и кокоса

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like