Молоко с низким содержанием натрия

Молоко с низким содержанием натрия

0 Shares
0
0
0

1. Молоко с низким содержанием натрия – сколько в нем калорий и питательных веществ?

100 граммов молока с низким содержанием натрия имеют энергетическую ценность 61,0 ккал.

В продукте много полезных веществ, в том числе:

  • 3,10 г белка
  • 4,46 г углеводов
  • 4,46 г сахаров
  • 0 г клетчатки.

Молоко с низким содержанием натрия содержит 3,46 г жира на 100 г, в том числе:

  • 2,15 г насыщенных жиров
  • 1,00 г мононенасыщенных жиров
  • 0,13 г полиненасыщенных жиров.

Продукт содержит 14,00 мг холестерина.

2. Молоко с низким содержанием натрия – какие витамины?

Молоко с низким содержанием натрия – это продукт, содержащий 0,90 мг витамина C, 29,0 мкг витамина A RAE, 0,08 мг витамина E, 51,0 МЕ витамина D и 0,30 мкг витамина K.

Молоко с низким содержанием натрия также содержит витамины группы B:

  • 0,02 мг витамина B1,
  • 0,11 мг витамина В2,
  • 0,04 мг витамина B3,
  • 16,00 мг витамина B4,
  • 0,30 мг витамина B5,
  • 0,03 мг витамина B6,
  • 5,00 мкг витамина B9,
  • 0,36 мкг витамина B12.

3. Молоко с низким содержанием натрия – какие микроэлементы и макроэлементы?

Молоко с низким содержанием натрия содержит:

  • 101 мг кальция
  • 0,05 мг железа
  • 5,00 мг магния
  • 86,0 мг фосфора
  • 253 мг калия.

Кроме того, продукт содержит 3,00 мг натрия, 0,38 мг цинка, 0,01 мг меди, 0,00 мг марганца и 2,00 мкг селена.

Читайте так же:  Замороженное песочное печенье (без обогащения)

4. Молоко с низким содержанием натрия – калорийность и пищевая ценность.

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
на 244 г (1 порция) Энергетическая ценность 61,0 ккал 149 ккал Белок 3,10 г 7,56 г Углеводы 4,46 г 10,88 г Сахар 4,46 г 10,88 г Клетчатка 0 г 0 г Жиры 3, 46 г 8,44 г Насыщенные жиры 2,15 г 5,26 г Мононенасыщенные жиры 1,00 г 2,44 г Полиненасыщенные жиры 0,13 г 0,31 г Холестерин 14,00 мг 34,2 мг Витамин C 0,90 мг 2,20 мг Фолатный эквивалент 5,00 мкг 12,20 мкг Витамин B1 – тиамин 0,02 мг 0,05 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,11 мг 0,26 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 0,04 мг 0,11 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,30 мг 0,74 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,03 мг 0,08 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 5,00 мкг 12,20 мкг Витамин B4 – холин 16,00 мг 39,0 мг Витамин B12 – кобаламин 0,36 мкг 0,88 мкг Витамин A 105 МЕ 256 МЕ Витамин A 29,0 мкг RAE 70,8 мкг RAE Ретинол 28,0 мкг 68,3 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 7,00 мкг 17,08 мкг Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг 0 мкг Лютеин + зеаксантин 0,08 мг Витамин D 1,30 мкг 3,17 мкг Витамин D 51,0 МЕ 124 МЕ Витамин К 0,30 мкг 0,73 мкг Кальций 101 мг 246 мг Железо 0,05 мг 0,12 мг Магний 5,00 мг 12,20 мг Фосфор 86,0 мг 210 мг Калий 253 мг 617 мг Натрий 3,00 мг 7,32 мг Цинк 0,38 мг 0,93 мг Медь 0,01 мг 0,02 мг Марганец 0,00 мг 0,01 мг Селен 2,00 мкг 4,88 мкг Вода 88,2 г 215 г Развернуть 32 значения

Читайте так же:  Цельное молоко (3,7%)

Mleko o niskiej zawartości sodu

Молоко с низким содержанием натрия (123rf)

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like