Молоко индийского буйвола

Молоко индийского буйвола

0 Shares
0
0
0

1. Молоко индийского буйвола – сколько в нем калорий и питательных веществ?

Энергетическая ценность 100 граммов молока индийского буйвола составляет 97,0 ккал.

В продукте много полезных веществ, в том числе:

  • 3,75 г белка
  • 5,18 г углеводов
  • 0 г сахаров,
  • 0 г клетчатки.

В 100 г молока индийского буйвола содержится 6,89 г жира, в том числе:

  • 4,60 г насыщенных жиров
  • 1,79 г мононенасыщенных жиров
  • 0,15 г полиненасыщенных жиров.

Продукт содержит 19,00 мг холестерина.

2. Молоко индийского буйвола – какие в нем витамины?

Молоко индийского буйвола – это продукт, содержащий 2,30 мг витамина C, 53,0 мкг RAE витамина A, 0 мг витамина E, 0 МЕ витамина D и 0 мкг витамина K.

Молоко индийского буйвола также содержит витамины группы B:

  • 0,05 мг витамина B1,
  • 0,14 мг витамина В2,
  • 0,09 мг витамина B3,
  • 0 мг витамина B4,
  • 0,19 мг витамина B5,
  • 0,02 мг витамина B6,
  • 6,00 мкг витамина B9,
  • 0,36 мкг витамина B12.

3. Молоко индийского буйвола – каковы его микроэлементы и макроэлементы?

Молоко индийского буйвола содержит:

  • 169 мг кальция
  • 0,12 мг железа
  • 31,0 мг магния
  • 117 мг фосфора
  • 178 мг калия.

Кроме того, продукт содержит 52,0 мг натрия, 0,22 мг цинка, 0,05 мг меди, 0,02 мг марганца и 0 мкг селена.

4. Молоко индийского буйвола – калорийность и пищевая ценность.

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
в 244 г (1 порция) Энергетическая ценность 97,0 ккал 237 ккал Белок 3,75 г 9,15 г Углеводы 5,18 г 12,64 г Сахар 0 г 0 г Клетчатка 0 г 0 г Жиры 6,89 г 16, 81 г Насыщенные жиры 4,60 г 11,22 г Мононенасыщенные жиры 1,79 г 4,36 г Полиненасыщенные жиры 0,15 г 0,36 г Холестерин 19,00 мг 46,4 мг Витамин C 2,30 мг 5,61 мг Фолатный эквивалент 6,00 мкг 14,64 мкг Витамин B1 – тиамин 0,05 мг 0,13 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,14 мг 0,33 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 0,09 мг 0,22 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,19 мг 0,47 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,02 мг 0,06 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 6,00 мкг 14,64 мкг Витамин B4 – холин 0 мг 0 мг Витамин B12 – кобаламин 0,36 мкг 0,88 мкг Витамин A 178 МЕ 434 МЕ Витамин A 53,0 мкг RAE 129 мкг RAE Ретинол 53,0 мкг 129 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг E Лютеин 0 мкг 0 мкг Витамин E 0 мкг 0 мг витамина E Витамин D 0 мкг 0 мкг Витамин D 0 ме 0 ме Витамин K 0 мкг 0 мкг Wa ствол 169 мг 412 мг Железо 0,12 мг 0,29 мг Магний 31,0 мг 75,6 мг Фосфор 117 мг 285 мг Калий 178 мг 434 мг Натрий 52,0 мг 127 мг Цинк 0,22 мг 0,54 мг Медь 0,05 мг 0,11 мг Марганец 0,02 мг 0,04 мг Селен 0 мкг 0 мкг Вода 83,4 г 203 г Развернуть 32 значения

Читайте так же:  Вареный замороженный зеленый горошек в стручках без добавления соли, просушенный

Mleko bawoła indyjskiego

Молоко индийского буйвола (123rf)

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like