Содержание Hide
1. Лимонад в порошке с водой – сколько в нем калорий и питательных веществ?
Порошок лимонада, приготовленный из 100 граммов воды, имеет энергетическую ценность 14,00 ккал.
В продукте много полезных веществ, в том числе:
- 0 г белка
- 3,59 г углеводов
- 3,50 г сахаров,
- 0 г клетчатки.
Лимонадный порошок, приготовленный на воде, содержит 0,04 г жира на 100 г, в том числе:
- 0 г насыщенных жиров
- 0 г мононенасыщенных жиров
- 0 г полиненасыщенных жиров.
В продукте 0 мг холестерина.
2. Лимонад в порошке с водой – какие витамины?
Лимонадный порошок, приготовленный с водой, представляет собой продукт, содержащий 1,50 мг витамина C, 0 мкг RAE витамина A, 0,01 мг витамина E, 0 МЕ витамина D и 0 мкг витамина K.
Лимонадный порошок, приготовленный на воде, также содержит витамины группы B:
- 0,00 мг витамина B1,
- 0 мг витамина В2,
- 0,01 мг витамина B3,
- 0 мг витамина B4,
- 0,00 мг витамина B5,
- 0,00 мг витамина B6,
- 0 мкг витамина B9,
- 0 мкг витамина B12.
3. Лимонад в порошке с водой – какие в нем микроэлементы и макроэлементы?
Лимонад в порошке, приготовленный на воде, содержит:
- 4,00 мг кальция
- 0,01 мг железа
- 10,00 мг магния
- 0 мг фосфора
- 6,00 мг калия.
Кроме того, продукт содержит 6,00 мг натрия, 0,01 мг цинка, 0,01 мг меди, 0,00 мг марганца и 0 мкг селена.
4. Лимонадный порошок на воде – калорийность и пищевая ценность.
Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
на 33 г (1 порция) Энергетическая ценность 14,00 ккал 4,62 ккал Белок 0 г 0 г Углеводы 3,59 г 1,19 г Сахар 3,50 г 1,16 г Клетчатка 0 г 0 г Жиры 0,04 г 0,01 г Насыщенные жиры 0 г 0 г Мононенасыщенные жиры 0 г 0 г Полиненасыщенные жиры 0 г 0 г Холестерин 0 мг 0 мг Витамин C 1,50 мг 0,50 мг Фолатный эквивалент 0 мкг 0 мкг Витамин B1 – тиамин 0,00 мг 0 мг Витамин B2 – рибофлавин 0 мг 0 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 0,01 мг 0,00 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,00 мг 0,00 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,00 мг 0 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 0 мкг 0 мкг Витамин B4 – холин 0 мг 0 мг Витамин B12 – кобаламин 0 мкг 0 мкг Витамин A 0 iu 0 iu Витамин A 0 мкг RAE 0 мкг RAE Ретинол 0 мкг 0 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг Лютеин + Зеаксантин 0 мкг 0,01 мкг Витамин E 0 мкг 0 мкг витамина D 0 МЕ 0 мкг витамина K 0 мкг 0 мкг кальция 4,00 мг 1,32 мг железа 0,01 мг 0,00 мг магния 10,00 мг 3,30 мг F фосфор 0 мг 0 мг Калий 6,00 мг 1,98 мг Натрий 6,00 мг 1,98 мг Цинк 0,01 мг 0,00 мг Медь 0,01 мг 0,00 мг Марганец 0,00 мг 0 мг Селен 0 мкг 0 мкг Вода 96,3 г 31,8 г Развернуть 32 значения
Лимонадный порошок на воде (Shutterstock)
Врач-диетолог. Москва
Давид является медицинским редактором сайтом DariPrirodi.ru и имеет степень доктора медицины в Медицинской школе Брайтона и Сассекса. После окончания учебы он работал в в больнице, прежде чем присоединиться к DariPrirodi.ru в 2010 году.
Давид также является одним из главных редакторов Research Integrity и Peer Review.
