Содержание Hide
- 1. Консервированный фруктовый пунш с добавлением питательных веществ – сколько в нем калорий и питательных веществ?
- 2. Консервированный фруктовый пунш с добавлением питательных веществ – какие витамины?
- 3. Консервированный фруктовый пунш с добавлением питательных веществ – какие микроэлементы и макроэлементы?
- 4. Консервированный фруктовый пунш с добавлением питательных веществ – калорийность и пищевая ценность.
1. Консервированный фруктовый пунш с добавлением питательных веществ – сколько в нем калорий и питательных веществ?
Энергетическая ценность 100 грамм консервированного фруктового пунша составляет 47,0 ккал.
В продукте много полезных веществ, в том числе:
- 0 г белка
- 11,94 г углеводов
- 11,29 г сахаров
- 0,20 г клетчатки.
Консервированный фруктовый пунш с добавлением питательных веществ содержит 100 г жира 0 г, в том числе:
- 0 г насыщенных жиров
- 0,00 г мононенасыщенных жиров,
- 0,00 г полиненасыщенных жиров.
В продукте 0 мг холестерина.
2. Консервированный фруктовый пунш с добавлением питательных веществ – какие витамины?
Консервированный фруктовый пунш с добавлением питательных веществ – это продукт, содержащий 29,6 мг витамина С, 2,00 мкг витамина А RAE, 0,01 мг витамина Е, 0 МЕ витамина D и 0 мкг витамина К.
Консервированный фруктовый пунш с добавлением питательных веществ также содержит витамины группы B:
- 0,01 мг витамина B1,
- 0,02 мг витамина В2,
- 0,02 мг витамина B3,
- 0,50 мг витамина B4,
- 0,01 мг витамина B5,
- 0,01 мг витамина B6,
- 1,00 мкг витамина B9,
- 0 мкг витамина B12.
3. Консервированный фруктовый пунш с добавлением питательных веществ – какие микроэлементы и макроэлементы?
Консервированный фруктовый пунш с добавлением полезных веществ содержит:
- 8,00 мг кальция
- 0,09 мг железа
- 3,00 мг магния
- 3,00 мг фосфора,
- 31,0 мг калия.
Кроме того, продукт содержит 38,0 мг натрия, 0,01 мг цинка, 0,01 мг меди, 0,08 мг марганца и 0,20 мкг селена.
4. Консервированный фруктовый пунш с добавлением питательных веществ – калорийность и пищевая ценность.
Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
на 31 г (1 порция) Энергетическая ценность 47,0 ккал 14,57 ккал Белок 0 г 0 г Углеводы 11,94 г 3,70 г Сахар 11,29 г 3,50 г Клетчатка 0,20 г 0,06 г Жиры 0 г 0 г Насыщенные жиры 0 г 0 г Мононенасыщенные жиры 0,00 г 0,00 г Полиненасыщенные жиры 0,00 г 0,00 г Холестерин 0 мг 0 мг Витамин C 29,6 мг 9,18 мг Фолатный эквивалент 1,00 мкг 0,31 мкг Витамин B1 – тиамин 0,01 мг 0,00 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,02 мг 0,01 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 0,02 мг 0,01 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,01 мг 0,00 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,01 мг 0,00 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 1,00 мкг 0,31 мкг Витамин B4 – холин 0,50 мг 0,16 мг Витамин B12 – кобаламин 0 мкг 0 мкг Витамин A 28,0 МЕ 8,68 МЕ Витамин А 2,00 мкг РАЭ 0,62 мкг РАЭ Ретинол 0 мкг 0 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 14,00 мкг 4,34 мкг Бета-криптоксантин 4, 00 мкг 1,24 мкг Ликопин 1,00 мкг 0,31 мкг Лютеин 2 + Зеаксантин 0,01 мг 0,00 мг витамина D 0 мкг 0 мкг витамина D 0 ме 0 ме витамина K 0 мкг 0 мкг Кальций 8,00 мг 2,48 мг Железо 0,09 мг 0,03 мг Магний 3,00 мг 0,93 мг Фосфор 3,00 мг 0,93 мг Калий 31,0 мг 9,61 мг Натрий 38,0 мг 11,78 мг Цинк 0,01 мг 0,00 мг Медь 0,01 мг 0,00 мг Марганец 0,08 мг 0,03 мг Селен 0,20 мкг 0,06 мкг Вода 88,0 г 27,3 г Развернуть 32 значения
Консервированный фруктовый пунш с добавлением питательных веществ (Flickr)
Врач-диетолог. Москва
Давид является медицинским редактором сайтом DariPrirodi.ru и имеет степень доктора медицины в Медицинской школе Брайтона и Сассекса. После окончания учебы он работал в в больнице, прежде чем присоединиться к DariPrirodi.ru в 2010 году.
Давид также является одним из главных редакторов Research Integrity и Peer Review.
