Стимулирует, добавляет энергии, поддерживает пищеварение. Многие из нас не могут представить ни дня без чашки любимого кофе. К сожалению, очень часто нехватка времени не позволяет насладиться свежесваренной маленькой ежевикой. Затем мы выбираем кофе в пакетиках – обычно 3в1, в которые больше не нужно добавлять сахар или сливки. Просто добавьте горячей воды и готово!
Но обеспечит ли такой кофе и все ценные вещества? Это здорово для нашего тела? Об этом рассказала Юстина Мизера, спортивный диетолог, автор блога www.zMizerami.pl.
Врач-диетолог. Москва
Давид является медицинским редактором сайтом DariPrirodi.ru и имеет степень доктора медицины в Медицинской школе Брайтона и Сассекса. После окончания учебы он работал в в больнице, прежде чем присоединиться к DariPrirodi.ru в 2010 году.
Давид также является одним из главных редакторов Research Integrity и Peer Review.
