клубничное мороженое

клубничное мороженое

0 Shares
0
0
0

1. Клубничное мороженое – сколько в нем калорий и питательных веществ?

100 граммов клубничного мороженого имеют энергетическую ценность 192 ккал.

В продукте много полезных веществ, в том числе:

  • 3,20 г белка
  • 27,6 г углеводов
  • 0 г сахаров,
  • 0,90 г клетчатки.

В 100 г клубничного мороженого содержится 8,40 г жира, в том числе:

  • 5,19 г насыщенных жиров
  • 0 г мононенасыщенных жиров
  • 0 г полиненасыщенных жиров.

В продукте 29,0 мг холестерина.

2. Клубничное мороженое – какие витамины?

Клубничное мороженое – это продукт, содержащий 7,70 мг витамина C, 96,0 мкг RAE витамина A, 0 мг витамина E, 0 МЕ витамина D и 0 мкг витамина K.

Клубничное мороженое также содержит витамины группы В:

  • 0,05 мг витамина B1,
  • 0,26 мг витамина В2
  • 0,17 мг витамина B3,
  • 0 мг витамина B4,
  • 0,72 мг витамина B5
  • 0,05 мг витамина B6,
  • 12,00 мкг витамина B9,
  • 0,30 мкг витамина B12.

3. Клубничное мороженое – каковы его микроэлементы и макроэлементы?

В составе клубничного мороженого:

  • 120 мг кальция
  • 0,21 мг железа
  • 14,00 мг магния
  • 100 мг фосфора,
  • 188 мг калия.

Кроме того, продукт содержит 60,0 мг натрия, 0,34 мг цинка, 0,04 мг меди, 0,08 мг марганца и 1,90 мкг селена.

4. Клубничное мороженое – калорийность и пищевая ценность.

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
на 58 г (1 штука, 105 мл) Энергетическая ценность 192 ккал 111 ккал Белок 3,20 г 1,86 г Углеводы 27,6 г 16,01 г Сахар 0 г 0 г Клетчатка 0,90 г 0,52 г Жиры 8, 40 г 4,87 г Насыщенные жиры 5,19 г 3,01 г Мононенасыщенные жир 0 г 0 г Полиненасыщенные жиры 0 г 0 г Холестерин 29,0 мг 16,82 мг Витамин C 7,70 мг 4,47 мг Эквивалент фолиевой кислоты 12,00 мкг 6,96 мкг Витамин B1 – тиамин 0,05 мг 0,03 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,26 мг 0,15 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 0,17 мг 0,10 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,72 мг 0,42 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,05 мг 0,03 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 12,00 мкг 6,96 мкг Витамин B4 – холин 0 мг 0 мг Витамин B12 – кобаламин 0,30 мкг 0,17 мкг Витамин A 320 МЕ 186 МЕ Витамин А 96,0 мкг РАЭ 55,7 мкг РАЭ Ретинол 96,0 мкг 55,7 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг Лютеин 0 мкг Витамин E 0 мкг 0 мкг Лютеин 0 мкг мг 0 мг витамина D 0 мкг 0 мкг витамина D 0 ме 0 ме витамина K 0 мкг 0 мкг Wa trun 120 мг 69,6 мг Железо 0,21 мг 0,12 мг Магний 14,00 мг 8,12 мг Фосфор 100 мг 58,0 мг Калий 188 мг 109 мг Натрий 60,0 мг 34,8 мг Цинк 0,34 мг 0,20 мг Медь 0,04 мг 0,02 мг Марганец 0,08 мг 0,05 мг Селен 1,90 мкг 1,10 мкг Вода 60,0 г 34,8 г Развернуть 32 значения

Читайте так же:  Поджаренные английские кексы из цельного зерна

Lody truskawkowe

клубничное мороженое

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like