Карамельное мороженое

Карамельное мороженое

0 Shares
0
0
0

1. Карамельное мороженое – сколько в нем калорий и питательных веществ?

100 грамм мороженого в карамели имеют энергетическую ценность 196 ккал.

В продукте много полезных веществ, в том числе:

  • 4,71 г белка
  • 31,8 г углеводов
  • 0 г сахаров,
  • 0 г клетчатки.

В 100 г карамельного мороженого 5,98 г жира, в том числе:

  • 2,91 г насыщенных жиров
  • 1,96 г мононенасыщенных жиров
  • 0,65 г полиненасыщенных жиров.

В продукте содержится 16,00 мг холестерина.

2. Карамельное мороженое – какие витамины?

Карамельное мороженое – это продукт, содержащий 2,20 мг витамина C, 45,0 мкг RAE витамина A, 0,58 мг витамина E, 0 МЕ витамина D и 0 мкг витамина K.

Карамельное мороженое также содержит витамины группы В:

  • 0,04 мг витамина B1,
  • 0,19 мг витамина В2
  • 0,61 мг витамина B3,
  • 0 мг витамина B4,
  • 0,24 мг витамина B5
  • 0,03 мг витамина B6,
  • 8,00 мкг витамина B9,
  • 0,39 мкг витамина B12.

3. Карамельное мороженое – какие микроэлементы и макроэлементы?

В карамельном мороженом есть:

  • 122 мг кальция
  • 0,14 мг железа
  • 18,00 мг магния
  • 140 мг фосфора
  • 205 мг калия.

Кроме того, продукт содержит 126 мг натрия, 0,53 мг цинка, 0,05 мг меди, 0,06 мг марганца и 3,20 мкг селена.

4. Карамельное мороженое – калорийность и пищевая ценность.

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
на 155 г (1 штука) Энергетическая ценность 196 ккал 304 ккал Белок 4,71 г 7,30 г Углеводы 31,8 г 49,3 г Сахар 0 г 0 г Клетчатка 0 г 0 г Жиры 5,98 г 9,27 г Насыщенные жиры 2,91 г 4,51 г Мононенасыщенные жиры 1,96 г 3,03 г Полиненасыщенные жиры 0,65 г 1,01 г Холестерин 16,00 мг 24,8 мг Витамин С 2,20 мг 3,41 мг Эквивалентный фолат 8,00 мкг 12,40 мкг Витамин B1 – тиамин 0,04 мг 0,06 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,19 мг 0,30 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 0,61 мг 0,95 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,24 мг 0,37 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,03 мг 0,05 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 8,00 мкг 12,40 мкг Витамин B4 – холин 0 мг 0 мг Витамин B12 – кобаламин 0, 39 мкг 0,61 мкг Витамин A 170 МЕ 264 МЕ Витамин A 45,0 мкг RAE 69,8 мкг RAE Ретинол 43,0 мкг 66,7 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг Лютеин 0 мкг 0,9 мг Витамин E 0 мкг 0 мкг Витамин D 0 мкг 0 мкг Витамин D 0 ме 0 ме Витамин K 0 мкг 0 мкг г Кальций 122 мг 189 мг Железо 0,14 мг 0,22 мг Магний 18,00 мг 27,9 мг Фосфор 140 мг 217 мг Калий 205 мг 318 мг Натрий 126 мг 195 мг Цинк 0,53 мг 0,82 мг Медь 0,05 мг 0,08 мг Марганец 0,06 мг 0,09 мг Селен 3,20 мкг 4,96 мкг воды 56,5 г 87,6 г Развернуть 32 значения

Читайте так же:  Лапша сырая кожура (молодые зерна)

Lody w polewie karmelowej

Карамельное мороженое

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like