Карамель с орехами в шоколаде

Карамель с орехами в шоколаде

0 Shares
0
0
0

1. Ореховые карамели в шоколаде – сколько в них калорий и питательных веществ?

Карамель с орехами в шоколаде в 100 граммах имеет энергетическую ценность 470 ккал.

В продукте много полезных веществ, в том числе:

  • 9,50 г белка
  • 60,7 г углеводов
  • 41,4 г сахаров
  • 4,30 г клетчатки.

Карамели с орехами в шоколаде в 100 г жира 21,0 г, в том числе:

  • 4,66 г насыщенных жиров
  • 9,44 г мононенасыщенных жиров
  • 5,83 г полиненасыщенных жиров.

В продукте 0 мг холестерина.

2. Ореховые карамели в шоколаде – какие витамины?

Ореховые карамели в шоколаде – это продукт, содержащий 1,40 мг витамина C, 42,0 мкг RAE витамина A, 1,10 мг витамина E, 0 МЕ витамина D и 3,20 мкг витамина K.

Ореховые карамели в шоколаде также содержат витамины группы B:

  • 0,04 мг витамина B1,
  • 0,16 мг витамина В2,
  • 4,76 мг витамина B3
  • 33,9 мг витамина B4
  • 0 мг витамина B5,
  • 0,16 мг витамина B6,
  • 92,0 мкг витамина B9,
  • 0 мкг витамина B12.

3. Ореховые карамели в шоколаде – какие микроэлементы и макроэлементы?

Карамель с орехами в шоколаде имеет:

  • 78,0 мг кальция
  • 1,70 мг железа
  • 81,0 мг магния
  • 166 мг фосфора
  • 445 мг калия.

Кроме того, продукт содержит 156 мг натрия, 1,87 мг цинка, 0,58 мг меди, 0 мг марганца и 2,80 мкг селена.

4. Ореховые карамели в шоколаде – калорийность и пищевая ценность.

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
на 14 г (1 штука) Энергетическая ценность 470 ккал 65,8 ккал Белок 9,50 г 1,33 г Углеводы 60,7 г 8,49 г Сахар 41,4 г 5,79 г Клетчатка 4,30 г 0,60 г Жиры 21,0 г 2,94 г Насыщенные жиры 4,66 г 0,65 г Мононенасыщенные жиры 9,44 г 1,32 г Полиненасыщенные жиры 5,83 г 0,82 г Холестерин 0 мг 0 мг Витамин C 1,40 мг 0,20 мг Фолатный эквивалент 92,0 мкг 12,88 мкг Витамин B1 – тиамин 0,04 мг 0,01 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,16 мг 0,02 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 4,76 мг 0,67 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0 мг 0 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,16 мг 0,02 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 92,0 мкг 12,88 мкг Витамин B4 – холин 33,9 мг 4,75 мг Витамин B12 – кобаламин 0 мкг 0 мкг Витамин A 149 МЕ 20,9 МЕ Витамин A 42,0 мкг РАЭ 5,88 мкг Ретинол РАЭ 41,0 мкг 5,74 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 7,00 мкг 0, 98 мкг Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг Лютеин + Зеаксантин 0 мкг 0,1 мг Витамин D 0 мкг 0 мкг Витамин D 0 ме 0 ме Витамин K 3, 20 мкг 0,45 мкг Кальций 78,0 мг 10,92 мг Железо 1,70 мг 0,24 мг Магний 81,0 мг 11,34 мг Фосфор 166 мг 23,2 мг Калий 445 мг 62,3 мг Натрий 156 мг 21,8 мг Цинк 1,87 мг 0,26 мг Медь 0,58 мг 0,08 мг Марганец 0 мг 0 мг Селен 2,80 мкг 0,39 мкг воды 6,10 г 0,85 г Развернуть 32 значения

Читайте так же:  Томатный сок - питательные вещества, свойства для похудения, украшения

Karmelki z orzechami w czekoladzie

Карамель с орехами в шоколаде

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like