Хотя мы очень любим чай, мы делаем много ошибок при его заваривании. Мало кто из нас знает, что черный чай нужно заваривать от 3 до 5 минут. Пока он заваривается, его можно осторожно перемешивать, чтобы все листья были тщательно промыты водой. Важно отметить, что вкус чая зависит от времени его заваривания. Чем короче заварим, тем нежнее будет настой. Однако следует помнить, что такой чай обладает более сильным возбуждающим действием. Сегодня специалисты также советуют однократно использовать кипяченую воду. В результате он будет содержать кислород, необходимый для получения идеального настоя.
Врач-диетолог. Москва
Давид является медицинским редактором сайтом DariPrirodi.ru и имеет степень доктора медицины в Медицинской школе Брайтона и Сассекса. После окончания учебы он работал в в больнице, прежде чем присоединиться к DariPrirodi.ru в 2010 году.
Давид также является одним из главных редакторов Research Integrity и Peer Review.
