Как алкоголь влияет на ваше тело в 40 лет? Проверить эффекты

Как алкоголь влияет на ваше тело в 40 лет? Проверить эффекты

0 Shares
0
0
0

Когда нам за 40, нам нравится вести обычный образ жизни. Вечерний напиток для многих – это почти ритуал, возможность расслабиться после тяжелого дня. Последствия даже умеренного употребления алкоголя в ваши сорокалетние могут быть серьезными и далеко идущими. Врачи предупреждают.

1. Выпивка в сорок

Большинство 40-летних не уклоняются от умеренного употребления алкоголя. Между тем употребление алкоголя может иметь ряд последствий для здоровья. Напротив, к сорока годам процесс старения ускоряется и проблемы с употреблением алкоголя увеличиваются. Доктор Тони Рао, консультант по психиатрии и психогериатрии Южного Лондона и Фонда Модсли NHS Foundation Trust, подтверждает эти взгляды.

Профессор Пол Уоллес из Лондонского университета подчеркивает, что алкоголь всесторонне влияет на организм: от пищеварительной и сердечно-сосудистой систем до состояния кожи.

Это объясняет, почему мы чувствуем себя все хуже и хуже по мере взросления после употребления любого количества алкоголя. Кроме того, пожилые люди менее гидратированы, что усугубляет последствия употребления алкоголя. Также он не метаболизируется так быстро, как в молодости.

2. Алкоголь повреждает мозг, сердце и печень.

Потребление считается умеренным, достаточным для данных изменений. Алкоголь попадает в мозг и действует угнетающе. Хотя считается, что алкоголь улучшает настроение при употреблении алкоголя, это связано с его онемением на нервную систему. Отсюда потеря контроля над поведением. Регулярное употребление алкоголя приводит к депрессии и тревоге. Доктор Тони Рао отмечает, что в его клинике полно пациентов с поражением мозга, вызванным алкоголем. Они не алкоголики, а люди после многих лет «нормального пьянства». Врач подчеркивает, что мозг быстрее переживает последствия употребления алкоголя, чем печень.

Повышается артериальное давление и повышается риск сердечного приступа во время употребления алкоголя. Питье также способствует развитию сердечной недостаточности. Доктор Майк Кнаптон, медицинский директор British Heart Foundation, не оставляет сомнений.

Читайте так же:  Пудинг из кокосовых сливок быстрого приготовления на молоке жирностью 2%

Заболевание печени – очевидное следствие употребления алкоголя. Доктор Дебби Шоукросс из отделения печени больницы Королевского колледжа отмечает, что не только злоупотребление алкоголем, но и регулярное употребление небольшого количества алкоголя может привести к необратимому повреждению этого органа. Достаточно употреблять спиртные напитки трижды в неделю, чтобы значительно повысить вероятность заболеваний печени, в том числе цирроза.

У женщин, употребляющих алкоголь, больше проблем с беременностью. У них чаще случаются выкидыши. Хотя беременность после 40 лет уже не редкость, врачи считают возраст повышенным фактором риска. Дополнительная сложность – употребление алкоголя будущей мамой. Речь идет не о сроке беременности, а о времени, предшествующем ей.

3. Алкоголь вредит вашей красоте и вызывает увеличение веса.

Если вы заботитесь о красоте и молодости внешнего вида, также лучше отказаться от алкоголя. По словам дерматолога профессора Ника Лоу, представителя Британского фонда кожи, употребление алкоголя может вызвать розацеа, постоянное покраснение кожи, видимых на коже вен и кровеносных сосудов. Стресс и беспокойство, вызванные алкоголем, могут усугубить проблемы с кожей, поскольку влияют на выработку андрогенов. Сахар в спиртах также повреждает коллаген в коже, способствуя преждевременному старению.

Алкоголь может подавлять гормональный лептин, отвечающий за аппетит и чувство сытости. Кроме того, употребление алкоголя повышает уровень инсулина, что может привести к накоплению жира на животе. Термин «пивной живот» имеет свое оправдание. Чтобы сохранить безупречную фигуру при медленном обмене веществ, лучше избегать употребления алкоголя.

У вас есть новости, фото или видео? Отправьте нам через czassie.wp.pl

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like