Куркума – «королева специй». Она обладает мощным противовоспалительным действием, содержит витамины B6, C и E, железо, марганец и калий. Кроме того, она является источником клетчатки. Что произойдет, если съесть чайную ложку? куркумы каждый день?
Куркума обладает противораковыми свойствами, укрепляет иммунитет, защищает сердце и улучшает работу мозга. Из него можно приготовить желтый укол для лучшего пищеварения или использовать в домашних средствах от экземы и псориаза.
Смотрите ВИДЕО.
Врач-диетолог. Москва
Давид является медицинским редактором сайтом DariPrirodi.ru и имеет степень доктора медицины в Медицинской школе Брайтона и Сассекса. После окончания учебы он работал в в больнице, прежде чем присоединиться к DariPrirodi.ru в 2010 году.
Давид также является одним из главных редакторов Research Integrity и Peer Review.
