Содержание Hide
- 1. Апельсиновый сок из концентрированного сока с добавлением кальция – сколько в нем калорий и питательных веществ?
- 2. Апельсиновый сок из концентрированного сока с добавлением кальция – какие витамины?
- 3. Апельсиновый сок из концентрированного сока с добавлением кальция – какие микроэлементы и макроэлементы?
- 4. Апельсиновый сок из концентрированного сока с добавлением кальция – калорийность и пищевая ценность.
1. Апельсиновый сок из концентрированного сока с добавлением кальция – сколько в нем калорий и питательных веществ?
Апельсиновый сок из концентрированного сока с добавлением кальция в 100 граммах имеет энергетическую ценность 47,0 ккал.
В продукте много полезных веществ, в том числе:
- 0,68 г белка
- 11,27 г углеводов
- 8,31 г сахаров
- 0,30 г клетчатки.
Апельсиновый сок из концентрированного сока с добавлением кальция содержит 0,12 г жиров на 100 г, в том числе:
- 0,01 г насыщенных жиров
- 0,02 г мононенасыщенных жиров
- 0,03 г полиненасыщенных жиров.
В продукте 0 мг холестерина.
2. Апельсиновый сок из концентрированного сока с добавлением кальция – какие витамины?
Апельсиновый сок из концентрированного сока с добавлением кальция – это продукт, содержащий 33,6 мг витамина C, 2,00 мкг RAE витамина A, 0,20 мг витамина E, 0 МЕ витамина D и 0 мкг витамина K.
Апельсиновый сок из концентрированного сока с добавлением кальция также содержит витамины группы В:
- 0,05 мг витамина B1,
- 0,04 мг витамина В2,
- 0,28 мг витамина B3,
- 6,20 мг витамина B4
- 0,20 мг витамина B5,
- 0,08 мг витамина B6,
- 19,00 мкг витамина B9,
- 0 мкг витамина B12.
3. Апельсиновый сок из концентрированного сока с добавлением кальция – какие микроэлементы и макроэлементы?
Апельсиновый сок из концентрированного сока с добавлением кальция имеет:
- 140 мг кальция
- 0,13 мг железа
- 11,00 мг магния
- 47,0 мг фосфора
- 178 мг калия.
Кроме того, продукт содержит 2,00 мг натрия, 0,07 мг цинка, 0,04 мг меди, 0,02 мг марганца и 0,10 мкг селена.
4. Апельсиновый сок из концентрированного сока с добавлением кальция – калорийность и пищевая ценность.
Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
в 249 г (1 стакан) Энергетическая ценность 47,0 ккал 117 ккал Белок 0,68 г 1,69 г Углеводы 11,27 г 28,1 г Сахар 8,31 г 20,7 г Клетчатка 0,30 г 0,75 г Жиры 0,12 г 0,30 г Насыщенные жиры 0,01 г 0,04 г Мононенасыщенные жиры 0,02 г 0,06 г Полиненасыщенные жиры 0,03 г 0,08 г Холестерин 0 мг 0 мг Витамин C 33,6 мг 83,7 мг Фолатный эквивалент 19,00 мкг 47,3 мкг Витамин B1 – тиамин 0,05 мг 0,12 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,04 мг 0,10 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 0,28 мг 0,70 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,20 мг 0,49 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,08 мг 0,19 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 19,00 мкг 47,3 мкг Витамин B4 – холин 6,20 мг 15,44 мг Витамин B12 – кобаламин 0 мкг 0 мкг Витамин A 42,0 МЕ 105 МЕ Витамин A 2,00 мкг RAE 4,98 мкг RAE Ретинол 0 мкг 0 мкг Альфа-каротин 8,00 мкг 19,92 мкг Бета-каротин 8,00 мкг 19,92 мкг Бета-криптоксантин 27,0 мкг 67,2 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг Лютеин 27,0 мкг 0,50 мг EE Витамин D 0 мкг 0 мкг Витамин D 0 МЕ 0 МЕ Витамин K 0 мкг 0 мкг Кальций 140 мг 349 мг Железо 0,13 мг 0,32 мг Магний 11,00 мг 27,4 мг Фосфор 47,0 мг 117 мг Калий 178 мг 443 мг Натрий 2,00 мг 4,98 мг Цинк 0,07 мг 0,17 мг Медь 0,04 мг 0,11 мг Марганец 0,02 мг 0,06 мг Селен 0,10 мкг 0,25 мкг Вода 87,2 г 217 г Развернуть 32 значения
Апельсиновый сок из концентрированного сока с добавлением кальция (Shutterstock)
Врач-диетолог. Москва
Давид является медицинским редактором сайтом DariPrirodi.ru и имеет степень доктора медицины в Медицинской школе Брайтона и Сассекса. После окончания учебы он работал в в больнице, прежде чем присоединиться к DariPrirodi.ru в 2010 году.
Давид также является одним из главных редакторов Research Integrity и Peer Review.
