Апельсиновый сок ананас в жестяной банке

Апельсиновый сок ананас в жестяной банке

0 Shares
0
0
0

1. Консервированный ананасовый сок – сколько в нем калорий и питательных веществ?

100 г консервированного ананасового сока имеют энергетическую ценность 50,0 ккал.

В продукте много полезных веществ, в том числе:

  • 1,30 г белка
  • 11,80 г углеводов
  • 11,59 г сахаров
  • 0,10 г клетчатки.

Консервированный ананасовый апельсиновый сок содержит 0 г жира на 100 г, в том числе:

  • 0 г насыщенных жиров
  • 0 г мононенасыщенных жиров
  • 0 г полиненасыщенных жиров.

В продукте 0 мг холестерина.

2. Консервированный ананасовый сок – какие витамины?

Консервированный ананасовый сок – это продукт, содержащий 22,5 мг витамина C, 1,00 мкг витамина A RAE, 0,03 мг витамина E, 0 МЕ витамина D и 0,10 мкг витамина K.

Консервированный ананасовый сок также содержит витамины группы В:

  • 0,03 мг витамина B1,
  • 0,02 мг витамина В2,
  • 0,21 мг витамина B3,
  • 0,50 мг витамина B4,
  • 0,06 мг витамина B5,
  • 0,05 мг витамина B6,
  • 9,00 мкг витамина B9,
  • 0 мкг витамина B12.

3. Консервированный апельсиновый сок из ананаса – каковы его микроэлементы и макроэлементы?

Консервированный ананасовый апельсиновый сок содержит:

  • 5,00 мг кальция
  • 0,27 мг железа
  • 6,00 мг магния
  • 4,00 мг фосфора
  • 46,0 мг калия.

Кроме того, продукт содержит 3,00 мг натрия, 0,06 мг цинка, 0,04 мг меди, 0,36 мг марганца и 0,10 мкг селена.

4. Консервы из ананаса и апельсина – калорийность и пищевая ценность.

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
на 31 г (1 порция) Энергетическая ценность 50,0 ккал 15,65 ккал Белок 1,30 г 0,41 г Углеводы 11,80 г 3,69 г Сахар 11,59 г 3,63 г Клетчатка 0,10 г 0,03 г Жиры 0 г 0 г Насыщенные жиры 0 г 0 г Мононенасыщенные жиры 0 г 0 г Полиненасыщенные жиры 0 г 0 г Холестерин 0 мг 0 мг Витамин C 22,5 мг 7,04 мг Фолатный эквивалент 9,00 мкг 2,82 мкг Витамин B1 – тиамин 0,03 мг 0,01 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,02 мг 0,01 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 0,21 мг 0,07 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,06 мг 0,02 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,05 мг 0,02 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 9,00 мкг 2,82 мкг Витамин B4 – холин 0,50 мг 0,16 мг Витамин B12 – кобаламин 0 мкг 0 мкг Витамин A 19,00 МЕ 5,95 МЕ витамина A 1,00 мкг RAE 0,31 мкг RAE Ретинол 0 мкг 0 мкг альфа-каротина 0 мкг 0 мкг бета-каротина 4,00 мкг 1,25 мкг бета-криптоксантина 15,00 мкг 4, 70 мкг ликопина 0 мкг 0 мкг лютеина 12,00 мкг витамина 76 E + 0,03 мг 0,01 мг Витамин D 0 мкг 0 мкг Витамин D 0 МЕ 0 МЕ Витамин K 0,10 мкг 0,03 мкг Кальций 5,00 мг 1,57 мг Железо 0,27 мг 0,09 мг Магний 6,00 мг 1,88 мг Фосфор 4,00 мг 1,25 мг Калий 46,0 мг 14,40 мг Натрий 3,00 мг 0,94 мг Цинк 0,06 мг 0,02 мг Медь 0,04 мг 0,01 мг Марганец 0,36 мг 0,11 мг Селен 0,10 мкг 0,03 мкг воды 86,9 г 27,2 г Развернуть 32 значения

Читайте так же:  Яблочный уксус может повредить зубы. Мы знаем, как это предотвратить (ВИДЕО)

Sok ananasowo-pomarańczowy w puszce

Консервированный ананасовый апельсиновый сок (Flickr)

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like