Содержание Hide
- 1. Апельсиновый напиток с мякотью и концентратом, приготовленный на воде – сколько в нем калорий и питательных веществ?
- 2. Апельсиновый напиток с мякотью и концентратом, приготовленный на воде – какие витамины?
- 3. Апельсиновый напиток с мякотью и концентратом, приготовленный на воде – какие микронутриенты и макроэлементы?
- 4. Апельсиновый напиток с мякотью и концентратом, приготовленный на воде – калорийность и пищевая ценность.
1. Апельсиновый напиток с мякотью и концентратом, приготовленный на воде – сколько в нем калорий и питательных веществ?
Апельсиновый напиток с мякотью и концентратом, приготовленный из 100 граммов воды, имеет энергетическую ценность 49,0 ккал.
В продукте много полезных веществ, в том числе:
- 0,03 г белка
- 12,21 г углеводов
- 11,91 г сахаров
- 0 г клетчатки.
Апельсиновый напиток с добавлением мякоти и концентрата, приготовленный на воде, имеет 0,14 г жира на 100 г, в том числе:
- 0,02 г насыщенных жиров
- 0,06 г мононенасыщенных жиров
- 0,06 г полиненасыщенных жиров.
В продукте 0 мг холестерина.
2. Апельсиновый напиток с мякотью и концентратом, приготовленный на воде – какие витамины?
Апельсиновый напиток с добавлением мякоти и концентрата, приготовленный на воде, представляет собой продукт, содержащий 69,2 мг витамина C, 0 мкг RAE витамина A, 0 мг витамина E, 0 МЕ витамина D и 0 мкг витамина K.
Апельсиновый напиток с добавлением мякоти и концентрата, приготовленный на воде, также содержит витамины группы В:
- 0,12 мг витамина B1,
- 0,04 мг витамина В2,
- 0 мг витамина B3,
- 0 мг витамина B4,
- 0,01 мг витамина B5,
- 0 мг витамина B6,
- 9,00 мкг витамина B9,
- 0 мкг витамина B12.
3. Апельсиновый напиток с мякотью и концентратом, приготовленный на воде – какие микронутриенты и макроэлементы?
Апельсиновый напиток с мякотью и концентратом, приготовленный на воде, имеет:
- 39,0 мг кальция
- 0,08 мг железа
- 1,00 мг магния
- 22,0 мг фосфора
- 124 мг калия.
Кроме того, продукт содержит 10,00 мг натрия, 0,02 мг цинка, 0,02 мг меди, 0,01 мг марганца и 0,10 мкг селена.
4. Апельсиновый напиток с мякотью и концентратом, приготовленный на воде – калорийность и пищевая ценность.
Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
на 31 г (1 порция) Энергетическая ценность 49,0 ккал 15,19 ккал Белок 0,03 г 0,01 г Углеводы 12,21 г 3,79 г Сахар 11,91 г 3,69 г Клетчатка 0 г 0 г Жиры 0,14 г 0,04 г Насыщенные жиры 0,02 г 0,01 г Мононенасыщенные жиры 0,06 г 0,02 г Полиненасыщенные жиры 0,06 г 0,02 г Холестерин 0 мг 0 мг Витамин С 69,2 мг 21,5 мг Фолатный эквивалент 9,00 мкг 2,79 мкг Витамин B1 – тиамин 0,12 мг 0,04 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,04 мг 0,01 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 0 мг 0 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,01 мг 0,00 мг Витамин B6 – пиридоксин 0 мг 0 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 9,00 мкг 2,79 мкг Витамин B4 – холин 0 мг 0 мг Витамин B12 – кобаламин 0 мкг 0 мкг Витамин A 0 iu 0 iu Витамин А 0 мкг РАЭ 0 мкг РАЭ Ретинол 0 мкг 0 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг Лютеин + Зеаксантин 0 мкг 0 мг 0 мг Витамин D 0 мкг 0 мкг Витамин D 0 ме 0 ме Витамин K 0 мкг 0 мкг Кальций 39,0 мг 12,09 мг Железо 0,08 мг 0,03 мг Магний 1,00 мг 0,31 мг Фосфор 22,0 мг 6,82 мг Калий 124 мг 38,4 мг Натрий 10,00 мг 3,10 мг Цинк 0,02 мг 0,01 мг Медь 0,02 мг 0,01 мг Марганец 0,01 мг 0,00 мг Селен 0,10 мкг 0,03 мкг Вода 87,2 г 27,0 г Развернуть 32 значения
Апельсиновый напиток с мякотью и концентратом, приготовленный на воде (Pixabay)
Врач-диетолог. Москва
Давид является медицинским редактором сайтом DariPrirodi.ru и имеет степень доктора медицины в Медицинской школе Брайтона и Сассекса. После окончания учебы он работал в в больнице, прежде чем присоединиться к DariPrirodi.ru в 2010 году.
Давид также является одним из главных редакторов Research Integrity и Peer Review.
