Апельсиновый мармелад

Апельсиновый мармелад

0 Shares
0
0
0

1. Апельсиновый мармелад – сколько в нем калорий и полезных веществ?

100 граммов апельсинового мармелада имеют энергетическую ценность 246 ккал.

В продукте много полезных веществ, в том числе:

  • 0,30 г белка
  • 66,3 г углеводов
  • 60,0 г сахаров
  • 0,70 г клетчатки.

Апельсиновый мармелад содержит 0 г жира на 100 г, в том числе:

  • 0 г насыщенных жиров
  • 0 г мононенасыщенных жиров
  • 0 г полиненасыщенных жиров.

В продукте 0 мг холестерина.

2. Апельсиновый мармелад – какие витамины?

Апельсиновый мармелад – это продукт, содержащий 4,80 мг витамина C, 3,00 мкг RAE витамина A, 0,06 мг витамина E, 0 МЕ витамина D и 0 мкг витамина K.

Апельсиновый мармелад также содержит витамины группы В:

  • 0,01 мг витамина B1,
  • 0,03 мг витамина В2,
  • 0,05 мг витамина B3,
  • 3,00 мг витамина B4,
  • 0,02 мг витамина B5,
  • 0,02 мг витамина B6,
  • 9,00 мкг витамина B9,
  • 0 мкг витамина B12.

3. Апельсиновый мармелад – каковы его микроэлементы и макроэлементы?

Апельсиновый мармелад содержит:

  • 38,0 мг кальция
  • 0,15 мг железа
  • 2,00 мг магния
  • 4,00 мг фосфора
  • 37,0 мг калия.

Кроме того, продукт содержит 56,0 мг натрия, 0,04 мг цинка, 0,09 мг меди, 0,02 мг марганца и 0,60 мкг селена.

4. Апельсиновый мармелад – калорийность и пищевая ценность.

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
на 20 г (1 столовая ложка) Энергетическая ценность 246 ккал 49,2 ккал Белок 0,30 г 0,06 г Углеводы 66,3 г 13,26 г Сахар 60,0 г 12,00 г Клетчатка 0,70 г 0,14 г Жиры 0 г 0 г Насыщенные жиры 0 г 0 г Мононенасыщенные жиры 0 г 0 г Полиненасыщенные жиры 0 г 0 г Холестерин 0 мг 0 мг Витамин C 4,80 мг 0,96 мг Фолатный эквивалент 9,00 мкг 1,80 мкг Витамин B1 – тиамин 0,01 мг 0,00 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,03 мг 0,01 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 0,05 мг 0,01 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,02 мг 0,00 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,02 мг 0,00 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 9,00 мкг 1,80 мкг Витамин B4 – холин 3,00 мг 0,60 мг Витамин B12 – кобаламин 0 мкг 0 мкг Витамин A 62, 0 МЕ 12,40 МЕ Витамин A 3,00 мкг RAE 0,60 мкг RAE Ретинол 0 мкг 0 мкг Альфа-каротин 5,00 мкг 1,00 мкг Бета-каротин 15,00 мкг 3,00 мкг Бета-криптоксантин 38,0 мкг 7,60 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг Лютеин 58 мкг 0,06 мкг E-0,06 0,06 мкг E-1 Витамин D 0 мкг 0 мкг Витамин D 0 ме 0 ме Витамин K 0 мкг 0 мкг Кальций 38,0 мг 7,60 мг Железо 0,15 мг 0,03 мг Магний 2,00 мг 0,40 мг Фосфор 4,00 мг 0,80 мг Калий 37,0 мг 7,40 мг Натрий 56,0 мг 11,20 мг Цинк 0,04 мг 0,01 мг Медь 0,09 мг 0,02 мг Марганец 0,02 мг 0,00 мг Селен 0,60 мкг 0,12 мкг воды 33,2 г 6,64 г Развернуть 32 значения

Читайте так же:  Антрекот из сырой говядины (мясо-сало, мясо II сорта)

Marmolada pomarańczowa

Апельсиновый мармелад

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like