Ананасовый сок из концентрированного сока без добавления сахара, разбавленный водой 1: 3

1. Ананасовый сок из концентрированного сока без добавления сахара, разбавленный водой 1: 3 – сколько в нем калорий и полезных веществ?

Ананасовый сок из концентрированного сока без добавления сахара, разведенный водой 1: 3 в 100 граммах, имеет энергетическую ценность 51,0 ккал.

В продукте много полезных веществ, в том числе:

• 0,40 г белка
• 12,67 г углеводов
• 12,47 г сахаров
• 0,20 г клетчатки.

Ананасовый сок из концентрированного сока без добавления сахара, разбавленный водой 1: 3, содержит 0,03 г жиров на 100 г, в том числе:

• 0,00 г насыщенных жиров
• 0,00 г мононенасыщенных жиров,
• 0,01 г полиненасыщенных жиров.

В продукте 0 мг холестерина.

2. Ананасовый сок из концентрированного сока без добавления сахара, разбавленный водой 1: 3 – какие витамины в нем есть?

Ананасовый сок из концентрированного сока без добавления сахара, разбавленный водой 1: 3, представляет собой продукт, содержащий 12,00 мг витамина C, 1,00 мкг витамина A RAE, 0,01 мг витамина E, 0 МЕ витамина D и 0,30 мкг витамина K.

Ананасовый сок из концентрированного сока без добавления сахара, разбавленный водой 1: 3, также содержит витамины группы B:

• 0,07 мг витамина B1,
• 0,02 мг витамина В2,
• 0,20 мг витамина B3,
• 3,30 мг витамина B4
• 0,13 мг витамина B5,
• 0,07 мг витамина B6,
• 11,00 мкг витамина B9,
• 0 мкг витамина B12.

3. Ананасовый сок из концентрированного сока без добавления сахара, разбавленный водой 1: 3 – какие в нем микроэлементы и макроэлементы?

Ананасовый сок из концентрированного сока без добавления сахара, разбавленный водой 1: 3, имеет:

• 13,00 мг кальция
• 0,16 мг железа
• 14,00 мг магния
• 9,00 мг фосфора
• 132 мг калия.

Дополнительно продукт содержит 1,00 мг натрия, 0,08 мг цинка, 0,05 мг меди, 1,05 мг марганца и 0,10 мкг селена.

4. Ананасовый сок из концентрированного сока без добавления сахара, разбавленный водой 1: 3 – калорийность и пищевая ценность.

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
на 250 г (1 стакан) Энергия 51,0 ккал 128 ккал Белок 0,40 г 1,00 г Углеводы 12,67 г 31,7 г Сахар 12,47 г 31,2 г Клетчатка 0,20 г 0,50 г Жиры 0,03 г 0,08 г Насыщенные жиры 0,00 г 0,01 г Мононенасыщенные жиры 0,00 г 0,01 г Полиненасыщенные жир 0,01 г 0,03 г Холестерин 0 мг 0 мг Витамин C 12,00 мг 30,0 мг Фолатный эквивалент 11,00 мкг 27,5 мкг Витамин B1 – тиамин 0,07 мг 0,18 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,02 мг 0,05 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 0,20 мг 0,50 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,13 мг 0,31 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,07 мг 0,19 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 11,00 мкг 27,5 мкг Витамин B4 – холин 3,30 мг 8,25 мг Витамин B12 – кобаламин 0 мкг 0 мкг Витамин A 10,00 МЕ 25,0 МЕ Витамин A 1,00 мкг RAE 2,50 мкг RAE Ретинол 0 мкг 0 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 6,00 мкг 15,00 мкг Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг Лютеин + зеаксантин 0 мкг 0,01 мг Витамин 0,01 мг 0 мкг мкг 0 мкг витамина D 0 ме 0 ме витамина Mine K 0,30 мкг 0,75 мкг Кальций 13,00 мг 32,5 мг Железо 0,16 мг 0,40 мг Магний 14,00 мг 35,0 мг Фосфор 9,00 мг 22,5 мг Калий 132 мг 330 мг Натрий 1,00 мг 2,50 мг Цинк 0,08 мг 0,20 мг Медь 0,05 мг 0,11 мг Марганец 1,05 мг 2,62 мг селена 0,10 мкг 0,25 мкг воды 86,6 г 217 г Развернуть 32 значения

Ананасовый сок из концентрированного сока без добавления сахара, разбавленный водой 1: 3 (Flickr)

Давид Агиян

Врач-диетолог.  Москва

Давид является медицинским редактором сайтом DariPrirodi.ru и имеет степень доктора медицины в Медицинской школе Брайтона и Сассекса. После окончания учебы он работал в в больнице, прежде чем присоединиться к DariPrirodi.ru в 2010 году.

Давид также является одним из главных редакторов Research Integrity и Peer Review.