Ананасовый сок без добавления сахара

Ананасовый сок без добавления сахара

0 Shares
0
0
0

1. Ананасовый сок без добавления сахара – сколько в нем калорий и питательных веществ?

100 грамм ананасового сока без добавления сахара имеют энергетическую ценность 53,0 ккал.

В продукте много полезных веществ, в том числе:

  • 0,36 г белка
  • 12,87 г углеводов
  • 9,98 г сахаров
  • 0,20 г клетчатки.

Ананасовый сок без добавления сахара содержит 0,12 г жира на 100 г, в том числе:

  • 0,01 г насыщенных жиров
  • 0,01 г мононенасыщенных жиров
  • 0,04 г полиненасыщенных жиров.

В продукте 0 мг холестерина.

2. Ананасовый сок без добавления сахара – какие витамины?

Ананасовый сок без добавления сахара – это продукт, содержащий 10,00 мг витамина C, 0 мкг RAE витамина A, 0,02 мг витамина E, 0 МЕ витамина D и 0,30 мкг витамина K.

Ананасовый сок без добавления сахара также содержит витамины группы B:

  • 0,06 мг витамина B1,
  • 0,02 мг витамина В2,
  • 0,20 мг витамина B3,
  • 3,30 мг витамина B4
  • 0,06 мг витамина B5,
  • 0,10 мг витамина B6,
  • 18,00 мкг витамина B9,
  • 0 мкг витамина B12.

3. Ананасовый сок без добавления сахара – каковы его микроэлементы и макроэлементы?

Ананасовый сок без добавления сахара имеет:

  • 13,00 мг кальция
  • 0,31 мг железа
  • 12,00 мг магния
  • 8,00 мг фосфора
  • 130 мг калия.

Кроме того, продукт содержит 2,00 мг натрия, 0,11 мг цинка, 0,07 мг меди, 0,50 мг марганца и 0,10 мкг селена.

Читайте так же:  Поджаренная куриная кожа голени и ножки

4. Ананасовый сок без добавления сахара – калорийность и пищевая ценность.

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
на 250 г (1 стакан) Энергия 53,0 ккал 133 ккал Белок 0,36 г 0,90 г Углеводы 12,87 г 32,2 г Сахар 9,98 г 25,0 г Клетчатка 0,20 г 0,50 г Жиры 0,12 г 0,30 г Насыщенные жиры 0,01 г 0,02 г Мононенасыщенные жиры 0,01 г 0,04 г Полиненасыщенные жир 0,04 г 0,11 г Холестерин 0 мг 0 мг Витамин C 10,00 мг 25,0 мг Фолатный эквивалент 18,00 мкг 45,0 мкг Витамин B1 – тиамин 0,06 мг 0,15 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,02 мг 0,05 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 0,20 мг 0,50 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,06 мг 0,14 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,10 мг 0,25 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 18,00 мкг 45,0 мкг Витамин B4 – холин 3,30 мг 8,25 мг Витамин B12 – кобаламин 0 мкг 0 мкг Витамин A 5,00 МЕ 12,50 МЕ Витамин A 0 мкг РАЭ 0 мкг РАЭ Ретинол 0 мкг 0 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 3,00 мкг 7,50 мкг Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг Лютеин + Зеаксантин 0 мкг 0 мкг Витамин 0 мкг 0 мкг Витамин 0,02 мг мкг 0 мкг витамина D 0 ме 0 ме витамина К 0 , 30 мкг 0,75 мкг Кальций 13,00 мг 32,5 мг Железо 0,31 мг 0,78 мг Магний 12,00 мг 30,0 мг Фосфор 8,00 мг 20,0 мг Калий 130 мг 325 мг Натрий 2,00 мг 5,00 мг Цинк 0,11 мг 0,28 мг Медь 0,07 мг 0,17 мг Марганец 0,50 мг 1,26 мг селена 0,10 мкг 0,25 мкг воды 86,4 г 216 г Развернуть 32 значения

Читайте так же:  Сырой говяжий жир (жир)

Sok ananasowy bez dodatku cukru

Ананасовый сок без добавления сахара (Shutterstock)

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like