Абрикосовый нектар с витамином С.

Абрикосовый нектар с витамином С.

0 Shares
0
0
0

1. Абрикосовый нектар с витамином С – сколько в нем калорий и питательных веществ?

Абрикосовый нектар с витамином С в 100 граммах имеет энергетическую ценность 56,0 ккал.

В продукте много полезных веществ, в том числе:

  • 0,37 г белка
  • 14,39 г углеводов
  • 13,24 г сахаров
  • 0,60 г клетчатки.

Абрикосовый нектар с витамином С содержит 0,09 г жиров на 100 г, в том числе:

  • 0,01 г насыщенных жиров
  • 0,04 г мононенасыщенных жиров
  • 0,02 г полиненасыщенных жиров.

В продукте 0 мг холестерина.

2. Абрикосовый нектар с витамином С – какие витамины?

Абрикосовый нектар с витамином C – это продукт, содержащий 17,60 мг витамина C, 66,0 мкг RAE витамина A, 0 мг витамина E, 0 МЕ витамина D и 0 мкг витамина K.

Абрикосовый нектар с витамином C также содержит витамины группы B:

  • 0,01 мг витамина B1,
  • 0,01 мг витамина В2,
  • 0,26 мг витамина B3
  • 0 мг витамина B4,
  • 0,10 мг витамина B5,
  • 0,02 мг витамина B6,
  • 1,00 мкг витамина B9,
  • 0 мкг витамина B12.

3. Абрикосовый нектар с витамином С – каковы его микроэлементы и макроэлементы?

Абрикосовый нектар с витамином С имеет:

  • 7,00 мг кальция
  • 0,38 мг железа
  • 5,00 мг магния
  • 9,00 мг фосфора
  • 114 мг калия.

Кроме того, продукт содержит 3,00 мг натрия, 0,09 мг цинка, 0,07 мг меди, 0,03 мг марганца и 0,20 мкг селена.

Читайте так же:  Морошка

4. Абрикосовый нектар с витамином С – калорийность и пищевая ценность.

Калорийность и пищевая ценность
на 100 г Содержание
в 251 г (1 стакан) Энергетическая ценность 56,0 ккал 141 ккал Белок 0,37 г 0,93 г Углеводы 14,39 г 36,1 г Сахар 13,24 г 33,2 г Клетчатка 0,60 г 1,51 г Жиры 0,09 г 0,23 г Насыщенные жиры 0,01 г 0,02 г Мононенасыщенные жиры 0,04 г 0,10 г Полиненасыщенные жиры 0,02 г 0,04 г Холестерин 0 мг 0 мг Витамин С 17,60 мг 44,2 мг Фолатный эквивалент 1,00 мкг 2,51 мкг Витамин B1 – тиамин 0,01 мг 0,02 мг Витамин B2 – рибофлавин 0,01 мг 0,04 мг Витамин B3 – витамин PP – ниацин 0,26 мг 0,65 мг Витамин B5 – пантотеновая кислота 0,10 мг 0,24 мг Витамин B6 – пиридоксин 0,02 мг 0,06 мг Витамин B9 – фолиевая кислота 1,00 мкг 2,51 мкг Витамин B4 – холин 0 мг 0 мг Витамин B12 – кобаламин 0 мкг 0 мкг Витамин A 1,316 МЕ 3,303 МЕ Витамин A 66,0 мкг RAE 166 мкг RAE Ретинол 0 мкг 0 мкг Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-каротин 0 мкг 0 мкг Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг Ликопин 0 мкг 0 мкг Лютеин + Зеаксантин 0 мкг Витамин E 0 мг 0 мг 0 мкг 0 мкг витамина D 0 ме 0 ме витамина K 0 мкг 0 мкг кальция 7,00 мг 17,57 мг Железо 0,38 мг 0,95 мг Магний 5,00 мг 12,55 мг Фосфор 9,00 мг 22,6 мг Калий 114 мг 286 мг Натрий 3,00 мг 7,53 мг Цинк 0,09 мг 0,23 мг Медь 0,07 мг 0,18 мг Марганец 0,03 мг 0,08 мг Селен 0,20 мкг 0,50 мкг Вода 84,9 г 213 г Раскрыть 32 значения

Читайте так же:  Консервированный нут, сушеный

Nektar morelowy z witaminą C

Абрикосовый нектар с витамином С (Flickr)

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like