5 натуральных средств от похмелья

5 натуральных средств от похмелья

0 Shares
0
0
0

Посмотрим правде в глаза – алкоголь – частый спутник встреч с друзьями и разного рода мероприятий, во время которых очень легко переборщить. Момент забвения, однако, имеет свою цену, которую мы чувствуем уже на следующее утро. К счастью, тошноту, головные боли и рвоту можно облегчить, прибегнув к естественным методам. Вот самые эффективные способы справиться с похмельем.

1. Расторопша пятнистая.

Расторопша, известная своими детоксикационными свойствами, является одной из самых сильнодействующих трав, способствующих очищению печени от токсинов, в том числе тех, которые попадают в наш организм вместе с алкоголем. Этот орган несет ответственность, в частности, для метаболизма вредных соединений, принимаемых с пищей, напитками или лекарствами, и это растение отлично работает как добавка, улучшающая процессы, происходящие в печени. Это возможно благодаря входящему в его состав салимарину, который участвует в нейтрализации вредных факторов.

2. Активированный уголь.

5 naturalnych lekarstw na kaca

Узнайте мифы о похмелье [11 фото]

Факт: употребление большого количества алкоголя нарушает работу центральной нервной системы, влияет на химические вещества …

посмотреть галерею

Активированный уголь в таблетированной форме поможет уменьшить неприятные симптомы похмелья. Он действует путем нейтрализации вредных веществ, которые попадают в наш желудок, поэтому его часто используют при различных видах пищевых отравлений. Это также эффективное средство от метеоризма, расстройства желудка и диареи, а также средство, используемое для профилактики многих заболеваний, в том числе подагра, гепатит, заболевания суставов и даже эпилепсия. Обладает сильным абсорбирующим действием – впитывает частицы токсинов, газов и бактерий, а затем выводится из организма.

3. Витамины группы В

Как избежать похмелья? Полезны витамины группы В, которые вводят пьяным пациентам с электролитами в больничных условиях. Принимаемый во время мероприятия, а также на следующий день, он поможет очистить тело, что уменьшит дискомфорт, связанный с употреблением слишком большого количества алкоголя. Наиболее эффективны фолиевая кислота и тиамин. Добавки можно принимать вместе с магнием. Их следует запивать большим количеством воды.

Читайте так же:  Седло ягненка поджаренное (только мясо, сорт мяса II)

4. Овощные соки.

Соки, приготовленные из свежих овощей, – еще один действенный метод борьбы с похмельем. Питательные вещества, содержащиеся в зеленых коктейлях, прекрасно восполняют дефицит, вызванный разрушительным действием алкоголя, а кроме того поддерживают пищеварительную систему и обладают увлажняющим действием. Хорошее сочетание – морковь, капуста и маринованный огурец. Любители вечеринок также ценят томатный сок, который благодаря содержащемуся в нем калию поддерживает регенерацию ослабленных мышц и увеличивает сократимость сердечной мышцы.

5. Витамин С

Витамин С также снижает последствия отравления алкоголем. Он работает за счет увеличения количества белых кровяных телец, что помогает удалить этанол из крови, а также удаляет ацетальдегид – химическое вещество, в которое превращается алкоголь. Именно это соединение вызывает неприятные симптомы похмелья, такие как головные боли, тошнота и рвота. Витамин С можно принимать как перед запланированным питьем, так и на следующий день. Однако помните, что вы не можете принимать слишком много.

Источник: Prevention.com

Это ты должен знать

  • Узнайте мифы о похмелье
  • Темный алкоголь ухудшает похмелье!
  • Узнайте 9 мифов об алкоголе

0 Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like